Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp

26/11/2024 09:24

Tìm kiếm một huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer - PT) phù hợp là điều nhiều người quan...

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

25/11/2024 15:19

Hoạt động thể chất, cùng với liệu pháp dinh dưỡng (chế độ ăn) và y tế (dùng thuốc) tạo...

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

25/11/2024 11:39

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp "Mách bạn" cách trị mụn lưng hiệu quả ngay tại nhà

07/04/2022 13:43

Nếu không được phòng ngừa và điều trị đúng cách, mụn lưng có thể kéo dài dai dẳng. Thậm chí sưng viêm, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn, khó chịu.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ thiên nhiên giúp kiểm soát da nhờn

04/04/2022 15:53

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dễ bị bụi bẩn bám vào và gây ra mụn. Những loại mặt nạ Sức khỏe + gợi ý ngay sau đây rất phù hợp dành cho da nhờn chị em nên tham...

Khỏe đẹp Lo lắng về hậu COVID-19: Có cần thiết?

02/04/2022 13:27

Số ca mắc COVID-19 tăng cao kéo theo nỗi sợ của người dân về các biến chứng hậu COVID-19. Để giải tỏa những hoang mang, lo lắng không cần thiết cho khán giả, Mạng lưới tri thức số...

Khỏe đẹp Bí quyết sử dụng dầu đinh hương trị mụn hiệu quả

02/04/2022 08:52

Dầu đinh hương có rất nhiều công dụng khác nhau, trong đó phải kể đến khả năng điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Hãy cùng Sức khỏe+ khám phá cách trị mụn với tinh dầu đinh hương...

Khỏe đẹp Pallof press: Bài tập cơ bụng hiệu quả không kém plank

01/04/2022 14:17

Pallof press là một trong những bài tập dành cho cơ trọng tâm hiệu quả không kém động tác plank. Hướng dẫn sau đây giúp bạn thực hiện bài tập săn chắc cơ bụng này tại nhà.

Khỏe đẹp Chăm sóc da mụn với nước cây phỉ

30/03/2022 13:59

Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da mụn hiệu quả, hãy thử thêm nước cây phỉ (witch hazel) vào chu trình chăm sóc da hàng ngày.

Khỏe đẹp Bác sỹ BV Hữu nghị Việt Đức cảnh báo lý do gây sỏi mật rất nhiều người Việt đang mắc

30/03/2022 11:06

Hiện nay, xu hướng gia tăng các bệnh lý sỏi túi mật ở người dân sống tại thành thị giống như một số nước phát triển do mọi người có thói quen ăn thức ăn đường phố, đồ ăn nhanh...

Khỏe đẹp Tự làm sáp đường tại nhà giúp tẩy lông an toàn và hiệu quả

29/03/2022 20:34

Nếu bạn vẫn muốn tìm cách tẩy lông để có làn da trắng mịn màng nhưng vẫn đảm bảo yếu tố an toàn thì đừng bỏ qua cách tẩy lông bằng sáp đường dễ dàng thực hiện ngay tại nhà...

Khỏe đẹp 3 mẹo giúp tăng hiệu quả chăm sóc da

29/03/2022 14:24

Các sản phẩm làm đẹp cho da chỉ có thể phát huy tối đa hiệu quả khi bạn sử dụng chúng đúng cách. Hướng dẫn sau giúp bạn xác định nên thoa sản phẩm trên nền da khô hay da ẩm, từ đó...

Khỏe đẹp Cách loại bỏ nấm mốc trong nhà tắm

28/03/2022 14:34

Trong thời tiết đầu xuân, nấm mốc rất dễ phát triển ở những khu vực ẩm ướt như tường nhà tắm, nhà vệ sinh. Hướng dẫn sau giúp bạn loại bỏ nấm mốc bằng nguyên liệu dễ kiếm...