• Chuyên đề:
5 loại đồ uống giúp giải rượu hiệu quả

5 loại đồ uống giúp giải rượu hiệu quả

23/01/2025 16:09
Sau những bữa tiệc với rượu bia, việc đối mặt với cơn say vào sáng hôm sau là điều khó...
Chế độ ăn giàu chất xơ - “chìa khóa” cho hệ đường ruột khỏe mạnh

Chế độ ăn giàu chất xơ - “chìa khóa” cho hệ đường ruột khỏe mạnh

23/01/2025 14:53
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm vi khuẩn xấu trong...
Những cách đơn giản, hiệu quả để chăm sóc gan

Những cách đơn giản, hiệu quả để chăm sóc gan

23/01/2025 10:52
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể, chịu trách nhiệm giải độc, tiêu hoá và lưu trữ chất...
Âm thanh nào tốt cho giấc ngủ?
03/07/2022 14:13
Nếu lựa chọn và sử dụng đúng cách, một số âm thanh, như tiếng ồn trắng, hồng và nâu, có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, thậm chí cải thiện trí nhớ trong lúc ngủ.
Thực phẩm nào giúp giảm mồ hôi và cải thiện mùi cơ thể ngày Hè?
02/07/2022 10:44
Mùa hè đến, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi hơn, điều này thậm chí có thể dẫn đến mùi cơ thể khó chịu. Thật vui khi một số thực phẩm...
Chuyên gia chỉ ra 4 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả
02/07/2022 09:59
Rau là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Mới đây, trong nghiên cứu được công bố trên Tạp Chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy việc tăng cường các loại rau trong...
Mẹo xịt nước hoa cho hương thơm bền lâu
01/07/2022 14:52
Chắc hẳn khi dùng nước hoa, ai cũng mong muốn hương thơm luôn bền lâu để thơm tho, cuốn hút suốt cả ngày. Nhưng bạn cần biết xịt nước hoa vào đúng vùng nào trên cơ thể để lưu giữ mùi...
Uống nước sao cho đúng khi tập thể dục trong mùa Hè?
30/06/2022 17:30
Trong những ngày nắng nóng, người tập thể dục ngoài trời có nguy cơ mất nước cao nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể. Dưới đây là một số sai lầm cần tránh khi bổ sung nước...
8 mẹo nhỏ giúp bạn có căn bếp sạch tinh
30/06/2022 11:34
Công việc bận rộn khiến nhiều người quên dọn dẹp, để tâm tới nhà bếp. Một số mẹo nhỏ sau giúp bạn giữ căn bếp sạch tinh, đảm bảo an toàn thực phẩm cho cả gia đình.
'Điểm danh' 9 loại thực phẩm tốt cho thận
30/06/2022 10:23
Thận có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình lọc máu, điều hòa thể tích máu, đào thải độc tố cũng như những chất dư thừa ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung những thực...
Tắm nhiều lần trong ngày có tốt không?
29/06/2022 15:35
Tắm hàng ngày là một thói quen tốt nhưng một số người lại tắm nhiều lần trong ngày, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng của mùa Hè. Điều này có thể làm bạn thấy mát mẻ hơn nhưng...
Cây nội thất giúp thanh lọc không khí trong nhà
29/06/2022 15:31
Ngày nay, cây nội thất trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình, không chỉ để trang trí, nhiều loại cây còn giúp bảo vệ sức khỏe gia đình nhờ tác dụng thanh lọc không khí,...