Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?

26/04/2026 15:45

Nhiều người có thói quen tìm đến bánh kẹo, nước ngọt hay các món tráng miệng khi căng...

Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa

26/04/2026 11:34

Cảm giác đầy hơi, chướng bụng là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới góc nhìn y khoa,...

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

26/04/2026 08:30

Tình trạng đau mỏi cơ khi leo dốc hay chuột rút bất ngờ lúc bơi lội là trải nghiệm phổ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ cách chăm sóc mắt trong mùa Hè

10/05/2023 15:12

Vào mùa Hè, đôi mắt của chúng ta dễ bị tổn thương do nhiệt độ cao và thời tiết thay đổi liên tục kèm theo nắng nóng kéo dài. Vậy làm thế nào để "cửa sổ tâm hồn" luôn sáng khỏe?

Khỏe đẹp Tập eccentric - tập giãn cơ là gì và tập thế nào mới tốt?

10/05/2023 14:36

Trong khi các bài tập thường bao gồm đủ các trạng thái vận động của bó cơ, song vẫn có những bài tập tập trung vào một trạng thái vận động nhất định. Eccentric là như vậy, khi tập...

Ung thư Phụ nữ nên đi tầm soát ung thư vú từ năm 40 tuổi, thay vì 50

10/05/2023 10:45

Ung thư vú là căn bệnh không còn xa lạ đối với chị em phụ nữ. Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy khi nào cần tầm soát ung...

Khỏe đẹp Lợi ích của 3 loại trà thảo mộc đối với sức khỏe

10/05/2023 08:39

Trà không chỉ là thức uống giúp giải khát, mà còn đem lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe như: tăng cường miễn dịch, chống viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn...

Khỏe đẹp Nguyên liệu tự nhiên có thể thay thế sản phẩm khử mùi

09/05/2023 13:58

Thời tiết nóng nực của mùa Hè làm nhiều người ái ngại về mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay. Một số nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, tinh dầu tràm trà… có thể hỗ trợ bạn khử mùi...

Khỏe đẹp Những thực phẩm được chuyên gia về tuổi thọ ca ngợi

09/05/2023 11:32

Một số thực phẩm quen mặt bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để giúp giữ được vẻ trẻ trung cũng như sống lâu hơn.

Khỏe đẹp Tại sao bạn có thể mơ cùng một giấc mơ?

09/05/2023 10:39

Tôi thường xuyên có những giấc mơ tiêu cực như răng có vấn đề, trễ học, gặp tai nạn và những giấc mơ này thường lặp đi lặp lại nhiều lần. Tại sao tôi có thể thường xuyên mơ...

Khỏe đẹp Thói quen cần tránh khi sử dụng nhà bếp

09/05/2023 10:19

Để căn bếp tại gia đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm không kém gì nhà hàng 5 sao, bạn cần tránh một số thói quen xấu sau khi sử dụng nhà bếp.

Khỏe đẹp Bỏ túi 8 mẹo chăm sóc da đầu nhờn cho nam giới

08/05/2023 15:18

Dầu (bã nhờn) giúp bảo vệ và hỗ trợ tóc khỏe mạnh hơn, nhưng da đầu tiết bã nhờn nhiều vượt mức cần thiết có thể làm mất dáng tóc và tiềm ẩn nhiều vấn đề nguy hiểm.

Khỏe đẹp Thực phẩm bổ sung cho mái tóc đẹp: Không chỉ có biotin

08/05/2023 11:53

Khi tìm kiếm thực phẩm bổ sung cho mái tóc khỏe đẹp, lựa chọn hàng đầu là viên uống biotin (vitamin B7). Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc còn có thể do thiếu hụt một số vi chất quan trọng...