- Chuyên đề:
Thoát khỏi vòng xoáy “nghiện đường” như thế nào?
26/04/2026 15:45
Nhiều người có thói quen tìm đến bánh kẹo, nước ngọt hay các món tráng miệng khi căng...
Bí quyết giảm đầy hơi nhanh từ chuyên gia tiêu hóa
26/04/2026 11:34
Cảm giác đầy hơi, chướng bụng là nỗi ám ảnh của không ít người. Dưới góc nhìn y khoa,...
Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?
26/04/2026 08:30
Tình trạng đau mỏi cơ khi leo dốc hay chuột rút bất ngờ lúc bơi lội là trải nghiệm phổ...
18/05/2023 14:38
Giấc ngủ chất lượng là nền tảng để xây dựng sức khỏe tối ưu. Vậy buổi tối bạn nên đi ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất?
17/05/2023 17:01
Ăn quá nhiều muối có thể gây ra nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe như bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Vậy dấu hiệu nào cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối?
17/05/2023 16:42
Để tự tin khoe dáng và vòng eo săn chắc trong mùa Hè này, bạn có thể thực hiện bài tập thể dục không dụng cụ tại nhà với 6 động tác sau đây.
17/05/2023 10:49
Theo nghiên cứu, người uống cà phê thường xuyên có thể giảm cân và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 thấp hơn.
16/05/2023 15:29
Mùa Hè là thời điểm da khó chiều nhất, nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da sẽ rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh chóng lão hóa. Do đó, để có làn da đẹp, bạn có thể áp dụng...
16/05/2023 12:17
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng trong duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mất ngủ kéo dài, đặc biệt khi diễn ra nhiều ngày liên tiếp để lại hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe.
16/05/2023 12:15
Vào thời điểm ngày càng nhiều chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào thực phẩm và đồ uống, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mọi người không nên sử dụng chất này để giảm cân...
16/05/2023 08:41
Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được biết đến là có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, từ đó tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác.
15/05/2023 16:55
Cơ thể con người cần các khoáng chất để có thể vận hành trơn tru. Trong ngày Hè nắng nóng, uống nước khoáng đúng cách vừa giúp giải khát, vừa bổ sung vi chất tốt cho sức khỏe.
15/05/2023 13:35
Càng tới gần ngày thi, các sĩ tử càng thấy áp lực hơn khi phải nỗ lực học tập, ôn lại kiến thức. Tuy nhiên, chắc hẳn bạn sẽ còn thấy áp lực hơn nữa khi dù đã cố gắng cũng không...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10