Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đau lưng mạn tính sau sinh có phải do gây tê ngoài màng cứng?

Miếng dán mụn hoạt động thế nào?

Lợi ích bất ngờ của trò chơi xếp hình đối với sức khỏe

Đồ dùng nhà bếp nào nên kiểm tra và thay mới định kỳ?

Cha mẹ ứng xử thế nào khi trẻ có hành vi thiếu tôn trọng?

Đau lưng mạn tính sau sinh có phải do gây tê ngoài màng cứng?

17/09/2025 10:06

Đau lưng là tình trạng phổ biến sau sinh, khiến nhiều người băn khoăn liệu phương pháp gây...

Miếng dán mụn hoạt động thế nào?

17/09/2025 09:10

Miếng dán mụn là giải pháp quen thuộc với những ai thường xuyên nổi mụn. Chúng không chỉ...

Lợi ích bất ngờ của trò chơi xếp hình đối với sức khỏe

17/09/2025 09:08

Nhiều người tìm đến trò chơi xếp hình như một cách giải trí nhẹ nhàng. Thế nhưng ít ai...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng 5 trái cây giúp bạn ngủ ngon giấc

17/11/2022 14:12

Khó ngủ, thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc... là những hiện tượng không ít người gặp phải. Bên cạnh thói quen sinh hoạt, việc bổ sung một số loại trái cây sau không chỉ bổ dưỡng mà...

Khỏe đẹp Đi bộ đúng cách tốt cho sức khỏe và tuổi thọ

16/11/2022 14:09

Đi bộ hàng ngày giúp bạn cải thiện sức khỏe, giảm cân, ngăn ngừa lão hóa, thậm chí còn giúp kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đi bộ như thế nào mới thật sự tốt cho sức khỏe thì không...

Khỏe đẹp Cách giúp người đái tháo đường có giấc ngủ ngon

16/11/2022 11:07

Một trong những triệu chứng thường gặp ở người bệnh đái tháo đường là khó ngủ và thiếu ngủ. Tham khảo một số hướng dẫn sau có thể giúp người bệnh nâng cao chất lượng giấc...

Răng hàm mặt Bàn chải đánh răng dùng bao lâu thì nên thay mới?

15/11/2022 16:10

Lần cuối cùng bạn thay bàn chải đánh răng là khi nào? Nếu không thể nhớ rõ thời gian vì đã dùng quá lâu thì bạn cần phải vứt bỏ nó ngay hôm nay.

Khỏe đẹp Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch

15/11/2022 09:12

Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa...

Khỏe đẹp Vì sao nên vo gạo trước khi nấu?

14/11/2022 15:21

Gạo là lương thực chính trên khắp thế giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp, bạn nên dành thêm ít phút để vo gạo trước khi nấu để đảm bảo sức khỏe.

Khỏe đẹp Cách hồi phục sức khỏe sau điều trị ung thư

14/11/2022 11:41

Sau điều trị ung thư, người bệnh được khuyến nghị cải thiện sức khỏe bằng chế độ tập luyện phục hồi thể trạng, ăn uống lành mạnh và nhịp sinh hoạt phù hợp.

Dinh dưỡng Ăn thô - "ăn vào dạ, vạ vào thân"

13/11/2022 08:30

Ăn thô là một chế độ ăn đang là trào lưu trên các nền tảng mạng xã hội, được khá nhiều bạn trẻ tìm hiểu và theo đuổi phương pháp ăn này. Tuy nhiên, phần lớn những người tham gia...

Hô hấp Ngày Viêm phổi Thế giới: Phân biệt viêm phổi do vi khuẩn với viêm phổi do virus

12/11/2022 20:17

Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính ảnh hưởng đến phổi do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Bài viết giúp bạn nhận biết viêm phổi do vi khuẩn và virus - 2 tác nhân...

Dinh dưỡng Cam có an toàn cho người bị đái tháo đường?

12/11/2022 17:18

Với người mắc đái tháo đường, việc theo dõi đường huyết là rất quan trọng. Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, trái cây họ cam quýt được coi là siêu thực phẩm cho bệnh nhân...