• Chuyên đề:
Vượt qua tình trạng kiệt sức với 3 bước đơn giản

Vượt qua tình trạng kiệt sức với 3 bước đơn giản

19/08/2025 10:13
Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, áp lực công việc... là những yếu tố âm thầm “bào mòn”...
Mách bạn 5 cách giảm rụng tóc hiệu quả

Mách bạn 5 cách giảm rụng tóc hiệu quả

19/08/2025 09:32
Rụng tóc là tình trạng nhiều người gặp phải. Khi tóc rụng quá nhiều không chỉ ảnh hưởng...
Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

18/08/2025 14:45
Các loại nước uống điện giải thường được sử dụng để bù lại lượng khoáng chất...
5 cách chăm sóc da dầu vào mùa Hè để có làn da khô thoáng, láng mịn
29/06/2022 11:33
Mùa Hè, thời tiết nóng nực dễ khiến làn da đổ rất nhiều dầu khiến bạn dễ gặp phải tình trạng bí tắc lỗ chân lông, nổi mụn. Nắm được cách chăm sóc da dầu mùa Hè dưới đây,...
Mẹo vệ sinh mút trang điểm đơn giản không thể bỏ lỡ
29/06/2022 11:24
Mút trang điểm là món đồ không thể thiếu đối với chị em phụ nữ khi làm đẹp. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày vật dụng này nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ có thể là nơi tích...
Top 7 bài tập hỗ trợ phát triển chiều cao
29/06/2022 11:19
Nhiều người trong độ tuổi phát triển muốn cao thêm và nhiều khi các bài tập thể dục hay các môn thể thao cũng hỗ trợ điều đó. Hãy thử thực hiện một số bài tập sau đây để thúc...
Bài tập giúp chị em có thân dưới săn chắc
28/06/2022 21:24
Các bài tập thể hình tác động mạnh mẽ tới thân dưới giúp chị em có chân thon, mông nở. Với một cặp tạ tay, bạn có thể thử 4 động tác giúp săn chắc cơ bắp vùng thân dưới sau đây.
Chuyên gia chỉ cách sơ cứu và phòng tránh say nắng, say nóng trong mùa Hè
27/06/2022 14:42
ThS.BS Nguyễn Hoàng Nguyên, Điều phối Dự án Sơ cứu nhanh - Giành sự sống tại Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing đã có những chia sẻ về cách nhận biết, sơ cứu đúng cách và phòng...
Điểm danh 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa rám nắng ngày hè
27/06/2022 08:39
Ánh nắng gay gắt dễ khiến da bạn bị rám nắng và sạm đi. Mọi người thường chú ý đến việc dùng kem chống nắng như thế nào, mặc quần áo chống nắng ra sao mà quên rằng chế độ ăn...
Liệu bạn đã sử dụng khăn tắm đúng cách?
25/06/2022 14:11
Khăn tắm là vật dụng cá nhân quen thuộc được sử dụng hàng ngày, nhưng bạn có từng băn khoăn: Liệu khăn tắm của mình có đảm bảo vệ sinh? Giặt khăn tắm như thế nào để khăn luôn...
Đừng quên thay mới những vật dụng này để bảo vệ sức khỏe gia đình
24/06/2022 16:08
Nhiều vật dụng trong gia đình tuy được sử dụng thường xuyên, nhưng nhiều người vẫn lầm tưởng chỉ khi chúng hỏng hoặc quá cũ mới cần thay mới. Nhiều vật dụng khi đã quá hạn sử...
Bí quyết làm đẹp tại nhà giúp da tay mềm mại, mịn màng
23/06/2022 22:34
Những phương pháp làm đẹp đơn giản dưới đây không chỉ giúp khắc phục trình trạng da tay khô ráp mà còn mang lại cho chị em phụ nữ một đôi bàn tay trắng hồng, mịn màng đến bất ngờ.
Mẹo chăm sóc da và tóc khi đi bơi trong mùa Hè
23/06/2022 15:06
Nước bể bơi có thể chứa một số hóa chất gây kích ứng ngoài da. Một số lưu ý sau giúp bạn bảo vệ làn da và mái tóc khi thường xuyên đi bơi trong mùa Hè.