Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

09/08/2026 11:07

Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có...

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

08/08/2026 14:22

Duy trì hoạt động thể chất khi mang thai không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mẹ bầu, mà còn có...

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

08/08/2026 09:41

Tiện tay đặt vài vỉ thuốc trên xe hơi, cốp xe máy hay hộc chứa đồ của ghế phụ đều có...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thiếu ngủ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản

28/03/2023 10:44

Giấc ngủ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng, thậm chí việc thiếu ngủ có thể làm giảm khả năng thụ thai ở cả hai giới.

Khỏe đẹp Mẹo cải thiện sức khỏe xương ở phụ nữ tiền mãn kinh

27/03/2023 14:20

Trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ trải qua những thay đổi về nội tiết có thể dẫn đến sự suy giảm mật độ xương và tăng nguy cơ loãng xương. Vậy làm thế nào để cải thiện sức...

Khỏe đẹp 3 bài tập có thể thực hiện ngay khi ngồi

27/03/2023 10:21

Duy trì tư thế ngồi trong thời gian dài có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe, như đau lưng, giảm độ linh hoạt. Dân văn phòng, người phải ngồi nhiều có thể thực hiện 3 bài tập sau...

Khỏe đẹp Những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh cúm

26/03/2023 15:44

Thời tiết thay đổi thất thường là điều kiện thuận lợi cho bệnh cúm lây lan và phát triển. Lựa chọn những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp cơ thể chống lại bệnh cúm...

Khỏe đẹp Uống cà phê có ảnh hưởng đến tim mạch không?

26/03/2023 09:34

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và không làm người sử dụng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhịp tim. Tuy nhiên, bạn cần uống cà...

Khỏe đẹp Mối liên hệ giữa mật độ xương và chứng sa sút trí tuệ

25/03/2023 13:50

Một nghiên cứu được công bố trên Neurology - Tạp chí y khoa của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ - cho thấy những người có mật độ xương thấp có thể tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.

Khỏe đẹp Màu sắc chất nhầy ở mũi tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

24/03/2023 10:45

Thông qua màu sắc và kết cấu khác nhau của chất nhầy ở mũi, bạn có thể phần nào biết được vấn đề sức khỏe của bản thân đang gặp phải.

Khỏe đẹp Thói quen nhỏ giúp bạn ngủ ngon hơn

24/03/2023 10:07

Một trong những bí quyết giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn là luôn thức dậy đúng giờ vào buổi sáng mỗi ngày. Không chỉ giúp duy trì đồng hồ sinh học của cơ thể, thói quen này còn tốt cho...

Khỏe đẹp Mụn sữa và chàm sữa ở trẻ phân biệt thế nào?

23/03/2023 15:37

Thực tế, việc nhận diện bệnh tật của con cái chưa bao giờ là câu chuyện dễ dàng đối với các bậc phụ huynh. Vậy làm thế nào để phân biệt giữa mụn sữa và chàm sữa ở trẻ?

Khỏe đẹp Mẹo kiểm soát đường huyết khi trời nắng nóng

23/03/2023 08:13

Trong những ngày nắng nóng, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, người bệnh có thể thực hiện những cách dưới đây để cơ thể...