Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

Infographic: Tự lập độc hại - Khi sự mạnh mẽ trở thành gánh nặng tâm lý

Ô nhiễm không khí có liên quan đến bệnh xơ cứng teo cơ

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

25/01/2026 15:10

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, việc bổ sung quá nhiều sắt có thể gây ra nhiều vấn...

5 bí quyết giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong

25/01/2026 10:22

Làn da khỏe không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình chăm sóc phức tạp....

Infographic: 5 loài sen đá rực rỡ giúp xua tan ảm đạm mùa Đông

24/01/2026 09:44

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để cân bằng cảm xúc và làm mới không gian...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nên uống vitamin D vào thời điểm nào là tốt nhất?

26/10/2022 16:45

Vitamin D cần thiết cho hầu hết các hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D như thế nào thì nhiều người vẫn còn thắc mắc.

Khỏe đẹp 6 loại thực phẩm "khắc tinh" của ung thư bạn nên ăn thường xuyên

26/10/2022 11:18

Chế độ ăn lành mạnh với các loại thực phẩm tốt mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, đặc biệt nó còn giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.

Dinh dưỡng Sự thật về cà phê không caffeine

26/10/2022 08:29

Cà phê decaf (cà phê đã loại bỏ caffeine) đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Hãy xem xét những lợi ích và hạn chế của loại đồ uống này trước khi bạn quyết định sử dụng...

Khỏe đẹp Làm thế nào để da đẹp, tóc khỏe suốt mùa Đông?

25/10/2022 16:10

Thời tiết chuyển lạnh, khô hanh có thể khiến đôi môi nứt nẻ, làn da và mái tóc thiếu sức sống. 5 mẹo làm đẹp sau giúp bạn chăm sóc da và tóc dễ dàng trong những tháng cuối năm.

Khỏe đẹp Mỹ cảnh báo mùa cúm năm nay có thể nghiêm trọng hơn nhiều năm qua

25/10/2022 15:35

Trong đại dịch COVID-19, việc áp dụng các biện pháp như giãn cách, đeo khẩu trang, vệ sinh tay… chúng ta phòng được cả cúm và COVID-19. Tuy nhiên, khi cuộc sống trở lại bình thường các...

Dinh dưỡng Bất ngờ với lợi ích của củ đậu

25/10/2022 09:12

Củ đậu được xem như một siêu thực phẩm, không chỉ chứa nhiều tinh bột, giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng như một cây thuốc với sức khỏe tổng thể. Sau đây là những lợi ích từ...

Khỏe đẹp Yoga giúp giảm đường huyết ở người bệnh đái tháo đường type 2?

24/10/2022 17:12

Theo một nghiên cứu của trường Y khoa Keck thuộc Đại học Nam California (Mỹ) cho thấy, yoga có thể làm giảm đáng kể lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh đái tháo đường...

Khỏe đẹp Thói quen buổi sáng giúp ổn định lượng đường trong máu

24/10/2022 16:32

Buổi sáng là "thời điểm vàng" để kiểm soát lượng đường trong máu. Trong bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 thói quen lành mạnh vào buổi sáng để ổn định đường huyết.

Yêu trẻ Mỗi lần đánh răng sử dụng bao nhiêu kem là đủ?

24/10/2022 16:11

Đánh răng là hoạt động thường ngày tưởng chừng quá đỗi quen thuộc nhưng có thể bạn đang thực hiện chưa hợp lý. Thực tế, nhiều người đang sử dụng nhiều kem đánh răng hơn mức...