- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Đừng để cơ thể "lên tiếng" mới uống nước
20/07/2025 15:35
Tình trạng mất nước có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm, ngay cả vào những ngày mùa...
Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc
20/07/2025 14:36
Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm...
Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị
20/07/2025 10:49
Nếu bạn muốn tìm khiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho da, hãy thử ngay công thức...
29/12/2024 16:02
Một nghiên cứu mới cho thấy não bộ trải qua ba "đỉnh lão hóa" ở tuổi 57, 70 và 78. Vậy làm thế nào để não bộ ở giai đoạn này luôn khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa?
29/12/2024 11:00
Bông cải xanh từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu bông cải xanh có hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
29/12/2024 08:04
Một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố quan trọng để cơ thể và trí não luôn khỏe mạnh. Vậy thực phẩm nào giúp tăng cường trí não của bạn?
28/12/2024 14:52
Xông hơi (sauna) và ngâm nước lạnh (cold plunge) sử dụng cơ chế trái ngược nhau, nhưng đều đem lại lợi ích với sức khỏe và hỗ trợ hồi phục cơ bắp sau tập luyện thể dục thể thao.
28/12/2024 14:31
Sau khi qua hệ tình dục, một số người thường có những thay đổi về cảm xúc như buồn bã, trầm cảm, lo lắng nhưng tuy nhiên, số khác lại xuất hiện hiện tượng chảy máu, đau bụng.......
28/12/2024 13:51
Ba hình thức tập luyện phổ biến bao gồm đi bộ, chạy bộ và đạp xe; mỗi loại đều có những ưu điểm riêng, phù hợp với từng nhu cầu và điều kiện cá nhân. Bài viết dưới đây sẽ...
28/12/2024 09:29
Ung thư miệng (hay ung thư khoang miệng) là căn bệnh thường gặp, gây ảnh hưởng đến nhai nuốt. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng ăn chocolate đen có thể giảm nguy cơ mắc căn bệnh...
27/12/2024 16:47
Giăm bông (hay còn gọi là thịt nguội) là một loại thực phẩm chế biến từ thịt lợn, thường được sử dụng trong nhiều món ăn ở Việt Nam, từ bữa ăn hàng ngày đến các dịp đặc...
27/12/2024 16:24
Mới đây, Herbalife đã công bố kết quả từ cuộc khảo sát "New Year, New Me" (Năm mới, Tôi mới) được thực hiện tại khu vực Châu Á Thái Bình Dương và cho kết quả, 93% người tiêu dùng tại...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41