Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng để cơ thể "lên tiếng" mới uống nước

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

Giúp trẻ khám phá thiên nhiên theo tính cách riêng

Đừng để cơ thể "lên tiếng" mới uống nước

20/07/2025 15:35

Tình trạng mất nước có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm, ngay cả vào những ngày mùa...

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

20/07/2025 14:36

Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm...

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

20/07/2025 10:49

Nếu bạn muốn tìm khiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho da, hãy thử ngay công thức...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bệnh vẩy nến

26/12/2024 09:16

Dấu hiệu rõ ràng nhất của bệnh vảy nến là những mảng da dày, có vảy. Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể và gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Ngoài việc dùng...

Khỏe đẹp 3 bước để bắt đầu tập thể dục trong năm mới

25/12/2024 17:29

Năm mới đến cũng là lúc những mục tiêu phát triển bản thân mới được đặt ra. Trong số đó, vận động chăm chỉ hơn là một trong những gạch đầu dòng phổ biến trong danh sách những...

Sung mãn Muốn biết nguy cơ hói đầu, nam giới hãy xem ngay chiều dài ngón tay

25/12/2024 15:57

Nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ chiều dài của ngón trỏ và ngón áp út có thể dự báo nguy cơ hói đầu do rụng tóc androgen, từ đó giúp nam giới có biện pháp can thiệp phòng ngừa rụng tóc ngay từ...

Chăm già Tìm hiểu về hội chứng Sundowner ở tuổi xế chiều

25/12/2024 14:34

Hội chứng Sundowner (hay hội chứng hoàng hôn) là một hành vi phổ biến ở những người mắc chứng mất trí nhớ, trong đó có bệnh Alzheimer. Nhận biết sớm dấu hiệu của hội chứng này...

Khỏe đẹp Ăn phô mai trước khi uống rượu giúp giảm nôn nao?

25/12/2024 11:17

Thực tế có rất nhiều thực phẩm ăn trước khi uống rượu bia để chống nôn nao nhưng phô mai tác dụng tốt hơn cả. Phô mai cũng tiện dụng, gọn nhẹ, dễ dàng mang theo trong người nên...

Yêu trẻ Những điều cần biết về bệnh tay chân miệng

25/12/2024 10:45

Tay chân miệng ở trẻ em là bệnh dễ lây lan trong môi trường học đường. Cha mẹ cần làm gì để phòng ngừa bệnh truyền nhiễm này và giúp trẻ bị tay chân miệng nhanh khỏi?

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cho thấy bạn có một trái tim khỏe mạnh

25/12/2024 10:41

Sức khỏe tim mạch có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nếu bạn đang băn khoăn về tình trạng tim mạch của mình, hãy lưu ý một số dấu hiệu cho thấy tim bạn vẫn...

Khỏe đẹp Rối loạn phổ tự kỷ - Vấn đề sức khỏe hàng đầu ở người trẻ

25/12/2024 09:19

Theo một nghiên cứu mới, có gần 62 triệu người mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ vào năm 2021. Đây được xem là một trong mười vấn đề sức khỏe hàng đầu ở những người trẻ dưới...

Khỏe đẹp Dầu gừng và những công dụng bất ngờ với mái tóc

25/12/2024 08:41

Gừng không chỉ là một gia vị trong gian bếp mà còn sở hữu những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 4 món bánh thuần chay thơm ngon, dễ làm tại nhà nhân dịp Giáng sinh

24/12/2024 17:13

Để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của lối sống thuần chay, những chiếc bánh dựa trên thực vật đã ra đời, trở thành một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho các loại bánh truyền...