Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn trái cây không?

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

Bí quyết cải thiện ho có đờm ở trẻ hiệu quả

5 “trợ thủ” giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn trái cây không?

24/03/2026 14:45

Chào chuyên gia! Tôi bị đái tháo đường type 2 và đang cố gắng kiểm soát chế độ ăn. Tôi nghe...

Herbalife Việt Nam tiếp sức ĐT Việt Nam và ĐT U23 Việt Nam

24/03/2026 10:24

Herbalife Việt Nam vừa đồng hành cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam, gặp gỡ và cổ vũ Đội...

Nhựa “an toàn” dùng cho lò vi sóng: Có thực sự vô hại?

24/03/2026 11:08

Trong nhịp sống bận rộn, các bữa ăn chế biến sẵn, chỉ cần hâm nóng vài phút trong lò vi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, nên ăn sáng thế nào cho đúng?

01/03/2025 09:03

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với những người đang giảm cân bởi nó có thể quyết định mức năng lượng và cảm giác thèm ăn. Vì vậy, một bữa sáng no -...

Khỏe đẹp Amway Việt Nam và chiến lược “Sống khỏe mạnh, sống hạnh phúc”

01/03/2025 08:44

Mới đây, Amway Việt Nam chính thức công bố chiến lược "Sống khỏe mạnh, sống hạnh phúc" tại sự kiện Amway Expo 2025, qua đó khẳng định vị thế tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 7 mâm cơm ngon cho bữa ăn gia đình thêm ấm cúng

28/02/2025 19:00

Bữa cơm gia đình luôn được các bà nội trợ rất chú trọng. Sự đoàn tụ giữa các thành viên cùng thưởng thức những món ăn ngon sẽ khiến gia đình thêm gắn kết, ấm áp.

Sung mãn Tăng tốc độ chuyển hóa chỉ với 4 phút tập thể dục

28/02/2025 14:42

Chỉ cần dành 4 phút cho bài tập Tabata mỗi buổi sáng, bạn có thể tăng tốc độ chuyển hóa của cơ thể, sớm đạt được mục tiêu giảm cân, giảm mỡ thừa.

Khỏe đẹp Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

28/02/2025 11:49

Không phải cứ mua thực phẩm và thuốc bổ đắt tiền mới kéo dài tuổi thọ. Chỉ cần duy trì được 4 thói quen đơn giản dưới đây là đủ giúp bạn trường thọ và sống lâu.

Khỏe đẹp Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

28/02/2025 10:23

Nhiều người tự ti vì gương mặt tròn và phúng phính, tích tụ nhiều mỡ gây mất cân đối so với cơ thể. Tin vui là có những thói quen lành mạnh hỗ trợ làm thon gọn mặt mà không cần phẫu...

Khỏe đẹp Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

28/02/2025 10:13

Miếng dán mụn đang trở thành một xu hướng phổ biến trong việc chăm sóc da: vừa giúp che khuyết điểm, vừa hỗ trợ điều trị mụn. Nhưng liệu chúng có thực sự mang lại hiệu quả hay...

Dinh dưỡng Chế độ ăn uống dành cho người bệnh suy giáp

28/02/2025 09:46

Bên cạnh việc điều trị bằng các phương pháp y khoa, người bệnh suy giáp cần có một chế độ ăn uống phù hợp để hỗ trợ cải thiện triệu chứng và tình trạng bệnh.

Khỏe đẹp Bộ phận "then chốt" thường bị bỏ quên khi tập luyện sức mạnh?

28/02/2025 08:49

Để xây dựng sức mạnh toàn diện và bền bỉ, chúng ta thường chú trọng rèn luyện các nhóm cơ lớn như tay, chân và cơ lõi. Tuy nhiên, một bộ phận quan trọng thường bị bỏ qua chính là đôi...

Khỏe đẹp Infographic: Có nên dùng nghệ kết hợp với mật ong?

28/02/2025 08:45

Nghệ và mật ong, vốn quen thuộc trong gian bếp, nay còn được biết đến rộng rãi như loại thực phẩm bổ sung quý giá. Trong nghệ chứa curcumin giúp giảm đau, kháng viêm. Tương tự, mật ong...