Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Mẹo nhận biết thực phẩm chống viêm giúp kéo dài tuổi thọ

Sinh tố kiwi: Thức uống giúp giảm táo bón hiệu quả

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí...

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

09/07/2026 16:38

Một số bước chăm sóc cơ bản như cấp ẩm, bổ sung hoạt chất phù hợp và bảo vệ da hằng...

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

09/07/2026 15:31

Nhiều người thường dùng cân nặng làm thước đo cho hành trình tìm lại vóc dáng. Tuy nhiên,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Màu sắc của ánh sáng có thể giúp cải thiện cơn đau nửa đầu

26/10/2024 11:04

Theo các nghiên cứu, màu sắc của ánh sáng có tác động không nhỏ tới sức khỏe con người. Có tới 85-90% số người mắc chứng đau nửa đầu nhạy cảm với ánh sáng. Trong khi ánh sáng xanh...

Yêu trẻ Biện pháp khắc phục viêm mũi họng cho trẻ em

26/10/2024 10:00

Trẻ em là đối tượng dễ mắc viêm mũi họng mỗi khi trái gió trở trời. Cha mẹ nên nắm rõ nguyên tắc chăm sóc trẻ bị viêm mũi họng để con nhanh khỏi bệnh.

Tôi chia sẻ Chia sẻ: Cùng con vượt qua dị dạng bẩm sinh đường mật khó trị

26/10/2024 09:32

Trong suốt 5 năm, mỗi ngày phải chứng kiến con gái chưa đầy 2 tuổi vật lộn với những cơn đau, nôn mửa vì bệnh nang ống mật chủ khiến chị Nguyễn Thị Dịu (sống tại Gia Lai) không khỏi...

Chăm già Chăm sóc giảm nhẹ rất cần thiết cho người cao tuổi

26/10/2024 09:00

Chăm sóc giảm nhẹ khác với điều trị chữa bệnh. Chăm sóc giảm nhẹ giúp người bệnh giảm bớt những tình trạng đau và các tác dụng không mong muốn trong liệu trình điều trị. Điều...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 7 mâm cơm nhà mùa Thu ít lặp món, dễ chế biến

25/10/2024 19:00

Khỏe đẹp Cách sử dụng tinh dầu phù hợp với từng loại da

25/10/2024 16:28

Lựa chọn đúng loại tinh dầu phù hợp, đúng cách có thể giúp cho làn da được khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.

Yêu trẻ Bình tĩnh xử trí khi trẻ sốt

25/10/2024 15:24

Sốt là biểu hiện thường gặp khi cơ thể trẻ bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc bất kỳ tác nhân gây bệnh nào. Cha mẹ nên bình tĩnh theo dõi thân nhiệt của con để đưa ra hướng xử trí phù...

Khỏe đẹp Hoạt động thể chất cường độ cao có thể giúp kiềm chế cơn đói

25/10/2024 14:33

Nghiên cứu cho thấy, các bài tập cường độ cao có thể ức chế ghrelin - một loại hormone tăng cảm giác thèm ăn, được sản xuất bởi các tế bào ghrelinergic nằm trong đường tiêu hóa.

Xã hội Podcast: Cách phát hiện hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ em

25/10/2024 14:12

Hội chứng bàn chân bẹt không hề hiếm ở trẻ em. Tuy nhiên đây là vấn đề sức khỏe cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh gây ảnh hưởng đến khả năng vận động sau này.

Khỏe đẹp 10 bài tập thể dục tại nhà hiệu quả không kém đi bộ

25/10/2024 11:30

Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, bạn có thể thử ngay các bài tập thể dục không dụng cụ tại nhà để đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tim mạch.