Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

Sau cơn đau tim, làm “chuyện ấy” sao cho an toàn?

Vì sao nam giới không nên bỏ qua acid folic trong chế độ dinh dưỡng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Cách rèn sự tập trung cho trẻ trong thời đại "một chạm"

Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

27/04/2026 20:00

Hóa trị không chỉ gây mệt mỏi hay buồn nôn mà còn làm thay đổi vị giác và khứu giác. Những...

Sau cơn đau tim, làm “chuyện ấy” sao cho an toàn?

27/04/2026 15:53

Trong quá trình hồi phục sau cơn đau tim, câu hỏi mà không ít người thắc mắc là khi nào đời...

Vì sao nam giới không nên bỏ qua acid folic trong chế độ dinh dưỡng?

27/04/2026 15:50

Acid folic (hay còn gọi là vitamin B9) thường được nhắc đến trong thai kỳ và chăm sóc trước...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những vật dụng không nên đặt trên nóc tủ lạnh

18/01/2024 17:00

Với nhà bếp có diện tích khiêm tốn, người nội trợ đôi khi tận dụng vị trí nóc tủ lạnh để cất giữ nhiều vật dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn tuyệt đối không nên...

Yêu trẻ Bổ sung nước ép trái cây quá mức làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ em

18/01/2024 16:55

Nước ép trái cây thường được coi là một loại thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy việc uống một ly...

Khỏe đẹp Dấu hiệu giúp nàng nhận biết chính xác ngày rụng trứng

18/01/2024 15:37

Khi nào rụng trứng có lẽ là một trong những vấn đề chị em phụ nữ thường nhắc đến trong những cuộc trò chuyện thầm kín. Vậy dấu hiệu nào giúp bạn nhận thấy điều này?

Dinh dưỡng Lợi ích bất ngờ của cherry và những lưu ý khi ăn

18/01/2024 15:26

Quả cherry là loại trái cây được ưa chuộng không chỉ bởi sự ngon miệng mà còn bởi giá trị dinh dưỡng nó mang lại. Ăn cherry có tác dụng gì với sức khỏe? Nên ăn quả tươi, đông lạnh,...

Khỏe đẹp Bật mí 4 cách giúp chị em giảm cân an toàn tại nhà

18/01/2024 15:19

Giảm cân làm đẹp là nhu cầu của nhiều người nhưng cần có một cách giảm cân an toàn để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình.

Dinh dưỡng Ưu và nhược điểm của chế độ ăn giàu protein

18/01/2024 10:43

Tăng cường các thực phẩm giàu protein vào chế độ ăn uống hàng ngày đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ như giảm cân, duy trì và phát triển cơ bắp, kiểm soát cân nặng... Nhưng ăn quá nhiều...

Khỏe đẹp Ăn thực phẩm giàu magne giảm nguy cơ teo não và thoái hoá chất trắng

18/01/2024 08:50

Tìm hiểu mối liên hệ giữa lượng magne trong chế độ ăn uống với thể tích não và các tổn thương chất trắng ở người tuổi trung niên đến khi già đi, các nhà nghiên cứu phát hiện,...

Khỏe đẹp Sử dụng máy trợ thính thường xuyên có thể giảm gần 25% nguy cơ tử vong sớm

17/01/2024 16:46

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Lancet Healthy Longevity, người suy giảm thính lực sử dụng máy trợ thính có thể giảm nguy cơ tử vong gần 25%.

Khỏe đẹp Cách chống say tàu xe giúp trẻ tươi vui suốt chuyến đi

17/01/2024 16:40

Say tàu xe là một vấn đề phổ biến ở trẻ em, có thể gây ra nhiều phiền toái cho cả trẻ và cha mẹ. Tuy nhiên, có một số cách chống say tàu xe đơn giản, dễ áp dụng giúp trẻ tươi vui suốt...

Tiêu hóa Vì sao bổ sung magne tốt cho hệ tiêu hoá?

17/01/2024 15:33

Vai trò của magne đối với sức khỏe và chức năng của hệ tiêu hóa vẫn đang là chủ đề được nhiều sự quan tâm, nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu tin rằng magne có thể ảnh hưởng đến...