Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

Chăm sóc tóc mùa Hè với tinh dầu tràm trà

Vì sao người bệnh đang hoá trị lại chán ăn?

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

28/04/2026 12:58

Không khí khô cùng sự thay đổi áp suất trong khoang máy bay dễ khiến da mất nước, trở nên xỉn...

Tập thể dục ngoài trời: Đừng quên bảo vệ làn da trước ánh nắng

28/04/2026 10:11

Tập thể dục ngoài trời là thói quen phổ biến giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện tinh thần....

Bắp cải có tốt cho sức khỏe không?

28/04/2026 09:12

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần: Vào bếp làm sườn rim mắm tỏi, chả sụn băm đãi cả nhà!

19/11/2023 09:39

Khỏe đẹp Các động tác giãn cơ giúp thả lỏng cơ gập hông

18/11/2023 11:51

Cơ gập hông đóng vai trò quan trọng với những cử động như chạy nhảy, đi đứng. Để giữ nhóm cơ này khỏe mạnh và linh hoạt, bạn có thể tập các động tác giãn cơ phù hợp.

Sung mãn Bệnh đái tháo đường ở nam giới có thể gây vô sinh

18/11/2023 11:36

Bên cạnh nguy cơ ảnh hưởng đến tim mạch, tổn thương thận, béo phì và các rối loạn khác, bệnh đái tháo đường có thể tác động tiêu cực đến hệ thống sinh sản của nam giới, tăng...

Khỏe đẹp Sự thật về tinh chất ốc sên trong mỹ phẩm

18/11/2023 11:33

Mỹ phẩm chứa thành phần tinh chất ốc sên (snail mucin) thường được quảng cáo với công dụng giảm viêm, chống lão hóa. Liệu chất nhầy ốc sên có thực sự giúp làm đẹp da?

Khỏe đẹp Bông cải xanh - Loại rau giúp giảm lượng đường trong máu

17/11/2023 16:10

Bông cải xanh chứa chất xơ và sulforaphane có thể giữ lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức ổn định.

Dinh dưỡng Ăn rong biển đúng cách để bảo vệ sức khỏe

17/11/2023 13:38

Có nhiều loại rong biển có thể ăn được, với hương vị, kết cấu và hình dáng độc đáo. Bổ sung rong biển vào chế độ ăn đúng cách đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Nam khoa Tình cờ phát hiện đái tháo đường qua khám nam khoa

17/11/2023 11:17

Đi khám bệnh tại khoa Nam học và Y học giới tính do viêm bao quy đầu kéo dài, nam bệnh nhân 43 tuổi mới biết bản thân bị đái tháo đường, mỡ máu cao, testosterone giảm thấp do rối loạn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường có bệnh nền gout

16/11/2023 15:34

Xin chào chuyên gia! Tôi bị bệnh đái tháo đường type 2. Gần đây đi khám bệnh phát hiện mắc thêm bệnh gout. Xin hỏi vậy giờ tôi nên ăn uống thế nào? (K.T.G., Biên Hòa)

Khỏe đẹp Nguyên nhân móng ngả màu vàng?

16/11/2023 11:27

Đặc điểm của móng khỏe mạnh đó là bề mặt trơn láng, hồng hào, móng trông bóng và không có gờ sọc hay đổi màu. Khi móng thay đổi màu sắc, đặc biệt khi ngả vàng, đây có thể là dấu...

Dinh dưỡng Điểm danh 8 loại rau lá xanh nên có trong chế độ ăn

15/11/2023 16:32

Các loại rau lá xanh đậm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 8 loại rau lá xanh bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.