Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh?...

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

02/05/2026 13:23

Đổ mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá mức và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 khoáng chất quan trọng đối với người bệnh tăng huyết áp

28/02/2023 16:18

Tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nếu không được kiểm soát, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tổn thương thận hoặc hình thành chứng phình đồng...

Dinh dưỡng Lợi ích của nước ép cherry và trà hoa cúc với giấc ngủ

28/02/2023 14:57

Một số loại đồ uống không chỉ ngon miệng mà còn giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ sâu. Dưới đây là những lợi ích khác nhau của 2 thức uống: Nước ép cherry chua và trà hoa cúc...

Kiến thức sống khỏe Vì sao bị bọng mắt, khắc phục như thế nào?

28/02/2023 14:24

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên vùng dưới mắt. Đây có thể mối lo ngại về mặt thẩm mỹ đối với nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu...

Khỏe đẹp Phụ nữ sinh con đầu lòng sớm có nguy cơ đau tim, đột quỵ cao hơn

28/02/2023 14:13

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, phụ nữ bắt đầu có kinh sớm, sinh con đầu lòng khi còn trẻ và sinh nhiều con có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch.

Khỏe đẹp Những cách làm thuốc nhuộm tóc từ tự nhiên

28/02/2023 10:38

Nhuộm tóc có thể giúp bạn trở nên trẻ trung hơn, giúp khuôn mặt của bạn sáng hơn nếu tìm được màu thích hợp. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc hóa chất thường xuyên không tốt cho mái...

Khỏe đẹp Mẹo kích thích lông mi dài nhanh tự nhiên

28/02/2023 10:12

Hàng mi dài và cong tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của đôi mắt. Nhiều người dùng cách nối mi nhân tạo hoặc sử dụng serum kích thích mọc mi, có thể tốn kém và tiềm ẩn tác dụng phụ nếu không...

Yêu trẻ Gợi ý những món ăn nhẹ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ

28/02/2023 09:51

Thời tiết thay đổi thất thường, chênh lệch nhiệt độ khá lớn giữa ngày và đêm vào mùa xuân khiến các bệnh truyền nhiễm dễ dàng tấn công hệ miễn dịch còn non nớt của trẻ. Ngoài...

Khỏe đẹp Tại sao bạn không nên uống đồ quá nóng?

28/02/2023 09:35

Sử dụng đồ uống quá nóng có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe như tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản và ảnh hưởng đến vị giác.

Sung mãn Gừng giúp cải thiện sinh lý nam tự nhiên

27/02/2023 16:26

Từ lâu, gừng được dùng như một loại gia vị trong ẩm thực và một số bài thuốc chữa bệnh. Đối với phái mạnh, đây còn được xem như một chất kích thích tự nhiên để tăng cường...

Điểm tin Bí quyết giúp người phụ nữ Pháp sống thọ tới 122 năm

27/02/2023 16:16

Jeanne Calment, cụ bà đến từ nước Pháp đã thọ tới 122 năm khiến ai cũng ngưỡng mộ và tò mò về lối sống của cụ. Tuy nhiên, điều đáng kinh ngạc hơn là bí quyết sống lâu của cụ lại...