Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Các thực phẩm giàu polyphenol có thể mang lại lợi ích sức khỏe gì?

08/02/2023 10:29

Có lẽ bạn đã từng nghe tới việc ăn chocolate đen hay uống rượu vang đỏ ở lượng vừa phải có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, thậm chí kéo dài tuổi thọ. Nhưng tại sao lại như vậy?...

Khỏe đẹp 10 bí quyết sống hạnh phúc và viên mãn

08/02/2023 09:38

Mục tiêu sống của hầu hết mọi người là sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc giữa cuộc đời nhiều áp lực. Các chuyên gia đã đưa ra 10 lời khuyên để có một cuộc sống hạnh phúc...

Món ngon - Nhà hàng Tự tay làm nama chocolate vị trà xanh mùa Valentine

07/02/2023 17:03

Trà xanh đắng nhẹ và chocolate thơm ngọt là "cặp đôi" hoàn hảo cho các món bánh ngọt. Bạn có thể tự tay chế biến nama chocolate vị matcha (trà xanh) làm món quà ngọt ngào mùa Valentine.

Món ngon - Nhà hàng Danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới 2023: Trứng vịt lộn xếp thứ 12

07/02/2023 16:33

Trứng vịt lộn là món ăn đường phố phổ biến ở một số quốc gia Đông Nam Á như Việt Nam, Lào, Philippines,… Thế nhưng, món ăn này lại có mặt trong danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh mỳ bơ tỏi ngon như nhà hàng

07/02/2023 16:21

Bánh mỳ bơ tỏi sở hữu một hương vị thơm ngon, hấp dẫn đến khó cưỡng đối với không ít thực khách khi dùng bữa tại nhà hàng! Bạn có bao giờ tự hỏi làm cách nào để các đầu bếp...

Khỏe đẹp Người đã kết hôn có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 thấp hơn

07/02/2023 15:39

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người đã kết hôn có thể ít nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 hơn.

Dinh dưỡng Thực phẩm dành cho người bị viêm khớp dạng thấp

07/02/2023 15:13

Viêm khớp dạng thấp là tình trạng viêm xảy ra ở nhiều khớp. Bổ sung một số thực phẩm chống viêm vào chế độ ăn hàng ngày giúp người mắc kiểm soát triệu chứng sưng viêm, đau khớp...

Khỏe đẹp Mẹo giúp bạn bảo quản quả bơ đúng cách

07/02/2023 13:44

Bơ là trái cây có giá trị về dinh dưỡng và làm đẹp, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên nếu không biết cách bảo quản sẽ khiến bơ dễ dàng bị hỏng. Những mẹo dưới đây sẽ...

Ung thư Chuyên gia chia sẻ cách phòng ngừa ung thư tái phát

07/02/2023 10:59

Sau khi mổ và hóa xạ trị ung thư, bên cạnh dùng thuốc người bệnh cần có chế độ ăn lành mạnh, lối sống khoa học để phòng và ngăn chặn bệnh tái phát.

Khỏe đẹp Phát hiện hạt vi nhựa trong mô tĩnh mạch người

07/02/2023 10:48

Hạt vi nhựa (microplastic) là những mảnh nhựa nhỏ được tìm thấy trong môi trường. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu khoa học phát hiện ra hạt vi nhựa xuất hiện trong cơ thể con...