Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Thực đơn 1 tuần cho bữa tối lý tưởng

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

02/05/2026 15:05

Bạn có bao giờ cảm thấy tay chân mình lúc nào cũng lạnh, kể cả khi thời tiết không quá lạnh?...

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

02/05/2026 13:23

Đổ mồ hôi là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá mức và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thiếu ngủ có gây rụng tóc?

22/02/2023 17:23

Giấc ngủ có liên hệ mật thiết với sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng và tăng nguy cơ hói đầu ở cả nam và nữ.

Khỏe đẹp Những cách cải thiện tình trạng nhức mỏi mắt

22/02/2023 17:02

Mỏi, đau nhức, chảy nước mắt… là những triệu chứng phổ biến của tình trạng nhức mỏi mắt, sau quá trình tập trung cao độ trong thời gian dài. Các triệu chứng của tình trạng này có...

Khỏe đẹp Uống rượu bia sau bao lâu thì cơ thể mới thải hết cồn?

22/02/2023 16:20

Thời gian qua, lực lượng chức năng kiểm tra gắt gao tài xế điều khiển phương tiện trong hơi thở có nồng độ cồn. Theo lý thuyết, thiết bị đo vẫn phát hiện được nồng độ cồn trong...

Yêu trẻ Alzheimer có thể phát triển ngay từ tuổi teen

22/02/2023 15:17

Nhiều người nghĩ rằng Alzheimer chỉ có thể xuất hiện ở người lớn tuổi. Nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy, thanh thiếu niên cũng có thể có nguy cơ mắc căn bệnh này.

Dinh dưỡng Mối nguy trong nhà bếp: Lọ gia vị

22/02/2023 10:30

Một nghiên cứu từ Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những lọ gia vị vô hại có thể là một trong những nơi chứa nhiều vi trùng nhất trong mỗi căn nhà.

Da liễu Mẹo chăm sóc da đơn giản và tiết kiệm thời gian cho nam giới

22/02/2023 09:32

Hiện nay, chăm sóc sắc đẹp không chỉ là nhu cầu của phụ nữ mà nam giới cũng ngày càng quan tâm hơn đến việc làm đẹp. Một số mẹo sau đây giúp phái mạnh sở hữu một làn da khỏe và trẻ...

Cơ xương khớp Thoái hóa đốt sống cổ do đâu và cách cải thiện từ thảo dược

22/02/2023 09:22

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp thường gặp ở người trung niên. Tuy nhiên, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, gây ra nhiều biến chứng khôn lường. Hiểu rõ nguyên nhân hình...

Yêu trẻ Loại thuốc nhỏ mắt giúp kiểm soát cận thị tiến triển ở trẻ em

21/02/2023 17:32

Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất trên toàn thế giới và ước tính sẽ gây ảnh hưởng đến khoảng 50% dân số toàn cầu vào năm 2050. Độ cận thị ngày càng cao có liên quan đến các...

Món ngon - Nhà hàng 2 cách làm món trứng hấp ngon miệng

21/02/2023 16:04

Trứng hấp là món ăn dễ tiêu, nhẹ nhàng mà cả trẻ nhỏ và người lớn đều yêu thích. Cùng Sức khỏe+ tìm hiểu 2 công thức làm trứng hấp cho ra thành quả khác biệt: Bông xốp theo kiểu Hàn...

Khỏe đẹp Dấu hiệu bạn bị mất cân bằng điện giải

21/02/2023 15:42

Mất cân bằng điện giải có thể do tiêu chảy, nôn mửa hoặc đổ mồ hôi quá nhiều. Vậy khi lượng chất điện giải giảm xuống hoặc tăng lên, cơ thể sẽ xuất hiện những triệu chứng...