Nên bổ sung những chất gì để cải thiện tình trạng hói đầu sớm?
19/08/2022 14:46
Tình trạng hói đầu sớm thường xảy ra trong độ tuổi 20 hoặc 30, đặc trưng bởi các triệu chứng như đường chân tóc ngày càng lùi lên cao, tóc mỏng hơn… Vậy bạn có thể làm gì để...
Cách xây dựng quy trình chăm sóc da 3 bước tối giản
19/08/2022 14:43
Xây dựng quy trình chăm sóc da tối giản chỉ với 3 bước không chỉ giúp bạn làm quen với skincare mà còn đảm bảo phù hợp với làn da của bạn.
Bạn có đang cho con bú quá no?
18/08/2022 19:04
Sữa mẹ có đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Nhưng không vì thế mà cha mẹ cho trẻ bú quá nhiều hoặc quá no. Sau đây là một số dấu hiệu nhận biết con bạn...
Bổ sung vitamin D3 tốt cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần
18/08/2022 17:17
Vitamin D3 là một trong những chất bổ sung được chú ý nhất trong ngành y tế. Nguyên nhân là bởi nhiều chuyên gia đã ước tính rằng có tới hơn 40% dân số thế giới bị thiếu vitamin D, trong khi...
Bí quyết chăm sóc tóc với hạt lanh
18/08/2022 17:12
Hạt lanh tuy “nhỏ mà có võ”, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của mái tóc. Hướng dẫn sau giúp bạn sử dụng các sản phẩm từ hạt lanh để chăm sóc tóc hàng...
Mẹo đẩy lùi cơn thèm ăn một cách tự nhiên
18/08/2022 15:38
Ăn uống ngon miệng tuy tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn tới nguy cơ thừa cân, béo phì. Nếu đang phải đối mặt với cơn thèm ăn diễn ra nhiều lần mỗi ngày, sử dụng một...
Uống nước có thể giúp giảm cân?
18/08/2022 15:32
Nước rất quan trọng đối với sự sống của con người, nó giúp điều hòa thân nhiệt, duy trì nồng độ máu, vận chuyển chất dinh dưỡng đến và đi từ tế bào. Nhiều nghiên cứu đã chỉ...