Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Răng hàm mặt Bàn chải đánh răng dùng bao lâu thì nên thay mới?

15/11/2022 16:10

Lần cuối cùng bạn thay bàn chải đánh răng là khi nào? Nếu không thể nhớ rõ thời gian vì đã dùng quá lâu thì bạn cần phải vứt bỏ nó ngay hôm nay.

Yêu trẻ Cách bảo vệ hệ hô hấp cho trẻ nhỏ khi không khí ô nhiễm

15/11/2022 14:14

Thời gian gần đây, tại Hà Nội, các chỉ số ô nhiễm không khí và nồng độ bụi mịn trong nhiều thời điểm ở mức có hại cho sức khoẻ, đặc biệt là hệ hô hấp. Trẻ nhỏ có sức đề...

Khỏe đẹp Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch

15/11/2022 09:12

Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa...

Dinh dưỡng Nguy cơ tử vong sớm khi ăn những thực phẩm siêu chế biến

14/11/2022 16:47

Thực phẩm siêu chế biến như đồ hộp, đồ ăn nhanh,… thu hút được rất nhiều người ăn bởi sự tiện dụng của nó. Tuy nhiên, những đồ ăn này lại có liên quan đến việc tăng nguy cơ...

Dinh dưỡng Ngày Đái tháo đường Thế Giới: Bệnh nhân ngày càng "trẻ hóa"

14/11/2022 15:35

Trước đây, bệnh đái tháo đường (tiểu đường) ở Việt Nam xuất hiện hầu hết ở người già, người có tiền sử bệnh mạn tính. Tuy nhiên, tính tới thời điểm hiện tại, Việt Nam...

Khỏe đẹp Vì sao nên vo gạo trước khi nấu?

14/11/2022 15:21

Gạo là lương thực chính trên khắp thế giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp, bạn nên dành thêm ít phút để vo gạo trước khi nấu để đảm bảo sức khỏe.

Khỏe đẹp Cách hồi phục sức khỏe sau điều trị ung thư

14/11/2022 11:41

Sau điều trị ung thư, người bệnh được khuyến nghị cải thiện sức khỏe bằng chế độ tập luyện phục hồi thể trạng, ăn uống lành mạnh và nhịp sinh hoạt phù hợp.

Yêu trẻ Sữa mẹ giúp giảm nguy cơ viêm phổi ở trẻ sơ sinh

13/11/2022 14:17

Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn thế giới. Nghiên cứu cho thấy nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương, nhiễm trùng phổi...

Dinh dưỡng 5 siêu thực phẩm cải thiện tiêu hóa và tăng miễn dịch mùa Đông

13/11/2022 14:10

Mùa Đông đang đến gần, hệ tiêu hóa dễ gặp vấn đề nếu dinh dưỡng không hợp lý. Một số gợi ý về chế độ ăn dưới đây có thể giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức...

Dinh dưỡng Ăn thô - "ăn vào dạ, vạ vào thân"

13/11/2022 08:30

Ăn thô là một chế độ ăn đang là trào lưu trên các nền tảng mạng xã hội, được khá nhiều bạn trẻ tìm hiểu và theo đuổi phương pháp ăn này. Tuy nhiên, phần lớn những người tham gia...