Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Lưu ý trong thực đơn cho người bệnh gout và đái tháo đường

20/07/2022 11:10

Những người bệnh đái tháo đường kèm gout có thể cần tránh các thực phẩm ảnh hưởng tới nồng độ acid uric và đường huyết trong cơ thể. Thực đơn cho người bệnh gout và đái tháo...

Khỏe đẹp Thử ngay 4 động tác giúp cải thiện độ linh hoạt của khớp

20/07/2022 11:00

Ngoài các bài tập tăng cơ bắp, bạn cũng cần thực hiện các động tác cải thiện độ linh hoạt của khớp, giúp khớp hoạt động dẻo dai hơn và ngăn ngừa các chấn thương khi luyện tập.

Yêu trẻ Mẹo chống nóng cho trẻ nhỏ trong mùa Hè

20/07/2022 09:58

Trong thời tiết nắng nóng của mùa Hè, mối quan tâm đầu tiên của cha mẹ là giữ cơ thể trẻ nhỏ luôn mát mẻ. Một số mẹo chống nóng sau giúp bé vượt qua mùa Hè nắng nóng.

Dinh dưỡng Ăn trái cây trước khi đi ngủ có lợi không?

19/07/2022 14:45

Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh vì chúng có nhiều chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, liệu ăn trái cây trước khi đi ngủ có tốt như bạn nghĩ không?

Món ngon - Nhà hàng Bánh kem đào không cần lò nướng

19/07/2022 14:08

Chiếc bánh kem thơm ngậy với phần nhân đào tươi sẽ là món tráng miệng lý tưởng cho mùa Hè. Công thức sau giúp bạn chế biến bánh kem đào mà không cần tới lò nướng.

Khỏe đẹp Kinh nghiệm chuẩn bị để chuyến cắm trại trở nên hoàn hảo

19/07/2022 11:29

Bạn đang lên kế hoạch cho những ngày cuối tuần cho phép bạn tạm gác điện thoại, công việc và hòa mình với thiên nhiên, gia đình, bè bạn. Dưới đây là những kinh nghiệm du lịch dã...

Dinh dưỡng Thực phẩm cung cấp năng lượng tốt nhất trước khi tập luyện thể dục thể thao

19/07/2022 10:18

Hãy xác định thời gian ăn lý tưởng và những loại thực phẩm phù hợp để giúp bạn tràn đầy năng lượng cho các bài tập hiệu quả nhé.

Dinh dưỡng Mách bạn 5 thức uống từ mật ong giúp giảm cân nhanh chóng

19/07/2022 10:07

Mật ong có rất nhiều công dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Những nguyên liệu đơn giản Sức khỏe+ gợi ý dưới đây khi kết hợp với mật ong giúp sẽ bạn nhanh chóng có được dáng vẻ...

Tiêu hóa Người bị sỏi mật ăn chuối được không?

19/07/2022 09:58

Các cơn đau quặn bụng do sỏi mật có thể rất đau đớn, khiến người bệnh không chắc mình có thể ăn gì, cần tránh ăn gì để kiểm soát các triệu chứng. Một số thực phẩm có thể...