Phòng bệnh chủ động

Những bài tập và lưu ý để bảo vệ mắt trong kỳ nghỉ Tết

Thuỷ tinh mong manh - nhưng không dễ vỡ!

Cẩn thận nguy cơ thiếu nước từ những cuộc nhậu

Bí quyết gỡ rối áp lực, giúp người nội trợ thảnh thơi đón Tết

Chống kiệt sức cho người làm mùa lễ

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Tim mạch Bài tập yoga dành cho người tăng huyết áp vô căn

27/11/2020 10:43

Các bài tập yoga nhẹ nhàng sẽ giúp người bệnh tăng huyết áp vô căn giữ huyết áp ở mức ổn định, phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.

Khỏe đẹp Nên ăn gì để tăng sức đề kháng trong mùa Đông?

26/11/2020 18:15

Thời tiết có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm là cơ hội cho vi khuẩn, mầm bệnh tấn công người có hệ miễn dịch yếu. Để nâng cao sức đề kháng trong mùa Đông, bạn nên bổ sung...

Cơ xương khớp Bật mí 7 loại nước trái cây tốt cho người bị gout

26/11/2020 16:48

Theo chuyên gia, chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh gout. Đặc biệt, một số loại nước trái cây có tác dụng rất tốt trong việc giảm acid...

Chăm già Tại sao người già hay bị mất ngủ và làm sao để khắc phục?

26/11/2020 15:49

Tình trạng mất ngủ, khó ngủ dường như có xu hướng trở nên phổ biến hơn khi bạn già đi. Theo đó, rất nhiều người trên 60 tuổi cho biết họ thường hay thấy mệt mỏi, uể oải vì chất...

Hô hấp Viêm phổi mạn tính ở người cao tuổi

26/11/2020 15:03

Viêm phổi mạn tính là bệnh hô hấp thường gặp ở người cao tuổi và dễ tái phát trong mùa Đông. Vậy người cao tuổi cần làm gì để ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm phổi mạn tính...

Da liễu Các phương pháp điều trị vảy nến thể mảng

26/11/2020 14:49

Vảy nến thể mảng là thể phổ biến nhất, chiếm đến 80% số trường hợp mắc vảy nến. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng...

Tâm thần kinh Kiểm soát bệnh Parkinson bằng chế độ ăn Địa Trung Hải

26/11/2020 10:09

Một chế độ ăn giàu chất béo lành mạnh và các loại rau củ quả như kiểu ăn kiêng Địa Trung Hải có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt giúp kiểm soát bệnh Parkinson...

Nội tiết Cần lưu ý gì khi dùng thuốc Nam trị đái tháo đường?

26/11/2020 09:53

Hiện nay, nhiều người tìm tới hướng kết hợp thuốc Nam với thuốc Tây khi trị bệnh đái tháo đường bởi tính an toàn cao của chúng. Tuy nhiên, liệu có chắc rằng bạn đã dùng thuốc Nam...

Tâm thần kinh Thiên ma câu đằng ẩm - bài thuốc cổ truyền giúp giảm run tay chân

25/11/2020 15:10

Trong y học cổ truyền, 2 thảo dược thiên ma và câu đằng được coi là những vị thuốc “đầu bảng” giúp khắc phục các tình trạng rối loạn chức năng hệ thần kinh. Đặc biệt, bài...