chức năng nhận thức

Tập tạ giúp người cao tuổi cải thiện chức năng nhận thức
27/10/2016 09:40
Theo nghiên cứu đến từ Đại học Sydney (Australia), các bài tập gia tăng sức mạnh cơ bắp giúp cải thiện chức năng não bộ ở người cao tuổi có biểu hiện suy giảm nhận thức nhẹ.
Ăn ớt mỗi ngày: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn!
07/08/2016 15:41
Không chỉ là một loại gia vị khoái khẩu của nhiều người, ớt còn chứa nhiều capsaicin. Đây là một hợp chất rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe không ngờ...
Vitamin B8 tốt cho cơ thể như thế nào?
12/07/2016 15:51
Vitamin B8, hay còn gọi là inositol, góp phần vào sự hoạt động bình thường của các tế bào trong cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của loại vitamin này.
Tăng cường nhận thức với vitamin B8
08/08/2015 17:20
Vitamin B8 còn được gọi là Inositol là một vitamin cần thiết cho mọi hoạt động bình thường của tế bào trong cơ thể. Đây là một loại vitamin tan trong nước, tập trung nhiều ở não, gan,...
Dầu cá có chống được suy giảm trí nhớ?
18/08/2015 08:47
Lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học, đặc biệt là sức khỏe não bộ và tim mạch. Tuy nhiên, chỉ uống 2 - 3 viên dầu cá mỗi ngày mà có...
Chế độ ăn uống tác động nhận thức
08/08/2015 08:54
Các nhà khoa học tại Đại học bang Oregon (Mỹ) nhận thấy so với chế độ ăn uống bình thường, chế độ ăn nhiều chất béo và đường gây ra hàng loạt thay đổi ở các vi khuẩn đường...