15/10/2019 11:12
Có thể bạn đã biết ăn chút soup gà, uống trà gừng… có thể khiến bạn thấy dễ chịu hơn khi bị cảm lạnh, cúm. Vậy còn những thực phẩm có thể khiến cơn cảm lạnh, cúm thêm nghiêm...
05/09/2019 10:51
Cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim hay đột quỵ. Người bệnh cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để cải thiện tình trạng này. Bạn có biết bị...
25/07/2019 15:15
Ăn quá nhiều đường sẽ "tàn phá" toàn bộ cơ thể của bạn. Nếu bạn luôn thích những món ăn ngọt ngào, bạn sẽ cắt giảm đường ngay từ hôm nay nếu biết những lợi ích như dưới đây.
15/07/2019 16:23
Cảm thấy mệt mỏi thường xuyên trong 3 tháng đầu thai kỳ là hoàn toàn bình thường. Sự mệt mỏi này sẽ giảm trong 3 tháng tiếp theo. Tuy nhiên vẫn có cách giúp bà bầu tăng cường năng...
10/04/2019 14:11
Để kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2, điều quan trọng là phải theo dõi chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, cần nên tham khảo ý kiến chuyên gia về những thực phẩm tốt nhất bạn...
17/08/2018 10:46
Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn dễ bị thừa cân, béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khác. Tuy nhiên, không phải thực phẩm có vị ngọt nào cũng xấu với người...
06/07/2018 10:05
Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn dễ tăng cân, làm tăng nguy cơ bị sâu răng, đái tháo đường và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Dù biết ăn nhiều đường có hại như vậy, nhưng...
08/12/2017 15:58
Chào bác sỹ! Tôi là một phụ nữ 50 tuổi có tiền sử trầm cảm. Gần đây, tôi thèm đồ ngọt đến mức không kiểm soát được, khiến tôi bị tăng cân. Có phải do trầm cảm hay thuốc tôi...
12/05/2017 15:22
Ăn nhiều đồ ngọt không chỉ khiến bạn tăng cân mà còn có thể làm gia tăng nguy cơ mất trí, bệnh tim mạch, bệnh ung thư… Hạn chế ăn ngọt có thể giúp làm giảm nguy cơ này, nhưng làm thế...