thực phẩm - các bài viết về thực phẩm, tin tức thực phẩm

Dinh dưỡng 5 loại rau giàu protein nên bổ sung vào chế độ ăn uống

20/08/2021 11:24

Trong chế độ ăn uống hàng ngày, không chỉ có thịt mới là nguồn cung cấp protein chính. Ngoài thịt, vẫn có các loại rau có hàm lượng protein cao giúp bạn tăng lượng protein và cung cấp chất...

Khỏe đẹp Thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng mùa giãn cách

16/08/2021 17:40

Những căng thẳng, lo lắng trong mùa dịch COVID-19 rất dễ xuất hiện nếu không tìm được cách để vượt qua có thể dẫn đến những rối loạn tâm lý. Để giảm bớt căng thẳng, một trong...

Dinh dưỡng Mẹo giữ trọn chất dinh dưỡng trong quá trình nấu ăn

15/08/2021 17:42

Một số sai lầm trong quá trình chế biến thực phẩm cũng có thể làm giảm chất dinh dưỡng. Cùng nhau điểm qua vài mẹo nhỏ giúp món ăn thơm ngon nhưng vẫn tròn đầy dưỡng chất.

Yêu trẻ "Điểm mặt" những loại thực phẩm gây hại men răng của trẻ

13/08/2021 21:04

Cùng với việc duy trì vệ sinh răng miệng cho bé thì một chế độ ăn uống hợp lý khoa học chính là chìa khóa bảo vệ răng miệng trẻ. Dưới đây là một số loại thực phẩm gây hại men răng...

Yêu trẻ Muốn tăng chiều cao: Nên cho trẻ ăn gì?

09/08/2021 12:34

Bổ sung những thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn uống của trẻ để giúp con phát triển chiều cao và khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp bảo vệ phổi, tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

08/08/2021 10:05

Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để vừa cải thiện cả khả năng miễn dịch vừa bảo vệ phổi trong mùa dịch.

Khỏe đẹp 5 nguồn thực phẩm giàu omega-3 tăng cường sức đề kháng mùa dịch

05/08/2021 12:19

Omega–3 là một loại acid béo thiết yếu được biết đến với hiệu quả ức chế viêm và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 để cơ thể luôn khỏe mạnh...