Tiêu điểm

Không bao giờ quá muộn để bỏ thuốc lá
05/11/2024 11:24
Thuốc lá đã và đang là một trong những “căn bệnh” nguy hiểm, gây thương vong cho hàng triệu người trên khắp thế giới. Bỏ thuốc lá có thể giúp cơ thể khoẻ mạnh, làm chậm quá trình...
Ngồi nhiều có thể gây hại cho tim, giảm tuổi thọ
05/11/2024 10:48
Từ lâu thói quen ngồi nhiều đã được biết đến với nhiều tác hại với sức khỏe. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy ngồi nhiều có thể gây hại cho tim và giảm tuổi thọ.
Cần làm gì sau một đêm mất ngủ?
05/11/2024 09:57
Mọi người đều cần một giấc ngủ đủ về thời gian và chất lượng để tỉnh táo cho các hoạt động ngày hôm sau. Nhưng vì một vài lý do khiến chúng ta mất ngủ vào ban đêm. Vậy, làm thế...
Hướng dẫn xử trí ban đầu đột quỵ não
04/11/2024 17:15
Thực trạng đột quỵ não (hay đột quỵ cấp) gia tăng trong những năm gần đây cho thấy, người dân cần trang bị kiến thức xử trí đúng cách khi chẳng may gặp phải tai biến này.
Ăn quả mọng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất
04/11/2024 17:10
Các loại quả mọng màu sắc rực rỡ, đặc biệt là việt quất, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung quả mọng vào...
Bắc Bộ mưa lạnh, Trung Bộ mưa to
04/11/2024 16:48
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 5/11, Bắc Bộ vẫn duy trì tình trạng trời lạnh về đêm và sáng sớm, có nơi trời rét. Còn Trung bộ tiếp tục có mưa dông, cục bộ...