Tiêu điểm

Chuyên gia chia sẻ 3 điều nên làm để bảo vệ sức khỏe vào mùa Đông
12/12/2025 16:34
Thời tiết lạnh có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Mới đây, một bác sĩ thần kinh đã chia sẻ ba thói quen ông luôn duy trì trong mùa Đông để bảo vệ bản thân tốt nhất.
Thời điểm 'đẹp' để bắt đầu một thói quen mới
12/12/2025 15:06
Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia sức khỏe tâm thần cho rằng thứ Tư là thời điểm tưởng chừng “bình...
Podcast: Những sai lầm chí mạng khi mắc tăng huyết áp
12/12/2025 14:57
Từ trường hợp người đàn ông tử vong sau khi bỏ thuốc huyết áp và làm theo mẹo uống chanh muối đậm đặc, phơi nắng giữa trưa, bác sĩ cảnh báo hệ quả của việc tự chữa bệnh và...
Infographic: So sánh lợi ích của cà rốt nguyên củ và nước ép cà rốt?
12/12/2025 14:43
Nước ép cà rốt giúp mắt khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và bổ sung nhanh vitamin A, C, beta-carotene. Trong khi đó, cà rốt nguyên củ lại lý tưởng cho tiêu hóa, tạo cảm giác no, kiểm soát...
Hệ vi khuẩn đường ruột có vai trò gì với sức khỏe tổng thể?
12/12/2025 10:49
Bạn có biết cơ thể mình là nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi sinh vật (bao gồm cả vi khuẩn, nấm men và virus), sống ở nhiều khu vực khác nhau như da, mũi, miệng và ruột? Trong số đó, các vi...