Tin hot

Chế độ ăn dành cho người bệnh viêm dạ dày
24/07/2025 17:15
Dù thực phẩm không phải là phương pháp chữa lành cho bệnh viêm dạ dày, nhưng những gì người bệnh ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến tiến trình hồi phục của bệnh. Vậy người...
Những thực phẩm cần tránh khi bị nhân xơ tử cung
24/07/2025 16:24
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị nhân xơ tử cung. Vậy phụ nữ bị nhân xơ tử cung cần kiêng gì để bệnh nhanh cải thiện?
Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong
24/07/2025 16:02
Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư, tim mạch, đái tháo đường, trầm cảm và sa sút trí tuệ. Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí The Lancet Public Health (Anh).
3 nguy cơ về an toàn thực phẩm tiềm ẩn trong bữa ăn buffet
24/07/2025 15:33
Trước khi ăn thả ga trong những bữa tiệc kiểu buffet (hình thức ăn uống tự phục vụ), bạn cần bảo vệ sức khỏe khỏi những nguy cơ ngộ độc, dị ứng và mất an toàn thực phẩm.
“Thủ phạm” gây đau dây thần kinh tọa
24/07/2025 14:55
Đau dây thần kinh tọa là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người quan tâm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, căn bệnh này có thể gây ra nhiều hậu quả về lâu dài....
Bệnh mạch vành có di truyền trong gia đình không?
24/07/2025 11:23
Bệnh mạch vành là tình trạng xảy ra khi mảng bám (bao gồm chất béo, cholesterol) tích tụ trong các động mạch cung cấp máu tới tim. Một trong những thắc mắc của nhiều người là liệu căn...
Cách để tự giúp mình thoát khỏi lo âu
24/07/2025 10:17
Chỉ với một vài thói quen nhỏ, bạn hoàn toàn có thể tự vượt qua nỗi lo âu, cải thiện sức khỏe tinh thần bằng cách lắng nghe, chủ động kiểm soát cảm xúc của chính mình.