Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

“Thủ phạm” gây đau dây thần kinh tọa

Phòng ngừa tình trạng đau khớp gối khi chơi thể thao

6 thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại cột sống

Podcast: Gout không chỉ là bệnh của người trung niên

Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông

“Thủ phạm” gây đau dây thần kinh tọa

24/07/2025 14:55

Đau dây thần kinh tọa là vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người quan tâm. Nếu không...

Phòng ngừa tình trạng đau khớp gối khi chơi thể thao

23/07/2025 11:55

Đau khớp gối không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất và chất lượng...

6 thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại cột sống

22/07/2025 07:35

Cột sống không chỉ nâng đỡ toàn bộ cơ thể mà còn giúp bạn ngồi, cúi và xoay người linh...

Cơ xương khớp

Chăm già 5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe

07/02/2020 16:17

Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?

Khỏe đẹp Ăn gì tốt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn khớp?

03/02/2020 10:36

Ăn gì để bôi trơn khớp và tái tạo sụn khớp là thắc mắc chung của nhiều người. Hãy tham khảo những thực phẩm tự nhiên dưới đây để sụn khớp dẻo dai hơn.

Cơ xương khớp 6 lời khuyên của chuyên gia giúp bạn sống chung với bệnh gout

10/01/2020 14:24

Gout là một dạng viêm khớp thường gặp, điển hình với cơn đau đớn dữ dội tại khớp. Giống như tất cả các bệnh mạn tính khác, bạn cần kiểm soát bệnh gout thật tốt để phòng...

Chăm già Ô nhiễm không khí có thể gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi

08/01/2020 10:41

Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Bạn có biết rằng ô nhiễm không khí, bụi mịn cũng góp phần gây bệnh...

Cơ xương khớp Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thoát vị đĩa đệm

03/01/2020 16:52

Không giống như các bộ phận khác trong cơ thể, đĩa đệm cột sống có lượng lưu thông máu thấp, do đó khó có thể tự phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa...

Cơ xương khớp XK3 - Hoạt chất giúp rút ngắn liệu trình hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp

01/01/2020 09:52

Hoạt chất XK3 là một bước tiến mới của y học trong lĩnh vực hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp, giúp những cơn đau nhức được loại bỏ, sụn khớp được tái tạo và bảo vệ lâu dài....

Khỏe đẹp 8 biện pháp giảm đau đầu gối bạn có thể áp dụng tại nhà

31/12/2019 14:59

Đau đầu gối là tình trạng thường gặp ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó có thể xảy ra do lão hóa hoặc chấn thương. Nếu bị đau đầu gối nhẹ thì bạn có thể áp dụng các biện pháp...

Cơ xương khớp 8 siêu thực phẩm tốt cho người bệnh viêm khớp

29/12/2019 16:37

Người bệnh viêm khớp cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày. Đây là danh sách 8 siêu thực phẩm mà người bị viêm khớp nên dùng thường xuyên.

Cơ xương khớp Infographic: Cách giảm đau cổ tại nhà an toàn và hiệu quả

27/12/2019 16:08

Nguyên nhân chính của đau cổ là căng cơ và căng thẳng. Hãy tham khảo các mẹo dưới đây để giúp giảm đau cổ tại nhà an toàn và hiệu quả.

Cơ xương khớp Viêm khớp dạng thấp - Căn bệnh nguy hiểm, chớ coi thường!

25/12/2019 11:13

Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các khớp. Điều này dẫn đến tình trạng viêm các mô lót bên trong khớp, gây sưng...