- Chuyên đề:
Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe
11/03/2025 08:36
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp...
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?
10/03/2025 16:55
Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên,...
Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì trong bữa sáng?
10/03/2025 06:39
Để bắt đầu ngày mới một cách tích cực, người bệnh đái tháo đường cần chú ý ngay từ...
20/07/2022 14:52
Thời gian bạn ăn sáng có thể là chìa khóa để giảm cân và giữ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
20/07/2022 14:07
Mỡ bụng được gọi chung cho lớp mỡ dưới da hoặc mỡ nội tạng. Lớp mỡ này về lâu dài tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường. Việc lựa chọn đúng thực...
20/07/2022 11:10
Những người bệnh đái tháo đường kèm gout có thể cần tránh các thực phẩm ảnh hưởng tới nồng độ acid uric và đường huyết trong cơ thể. Thực đơn cho người bệnh gout và đái tháo...
19/07/2022 14:45
Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh vì chúng có nhiều chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, liệu ăn trái cây trước khi đi ngủ có tốt như bạn nghĩ không?
19/07/2022 10:18
Hãy xác định thời gian ăn lý tưởng và những loại thực phẩm phù hợp để giúp bạn tràn đầy năng lượng cho các bài tập hiệu quả nhé.
19/07/2022 10:07
Mật ong có rất nhiều công dụng trong việc hỗ trợ giảm cân. Những nguyên liệu đơn giản Sức khỏe+ gợi ý dưới đây khi kết hợp với mật ong giúp sẽ bạn nhanh chóng có được dáng vẻ...
19/07/2022 09:58
Các cơn đau quặn bụng do sỏi mật có thể rất đau đớn, khiến người bệnh không chắc mình có thể ăn gì, cần tránh ăn gì để kiểm soát các triệu chứng. Một số thực phẩm có thể...
18/07/2022 10:25
Tình trạng xơ vữa mạch máu xảy ra khi các chất béo tích tụ làm thu hẹp lòng động mạch, hạn chế lưu lượng máu tới tim và các bộ phận khác trong cơ thể. Theo nghiên cứu, 15 loại thực...
18/07/2022 10:07
Bạn có biết những gì mình ăn có tác động rất lớn đến sức khỏe tinh thần? Một số thực phẩm có thể giúp bạn hưng phấn hơn, nhưng cũng có không ít loại vô tình khiến tâm trạng trở...
16/07/2022 15:14
Phòng ngừa ung thư hay thải độc gan… là những tác dụng không còn xa lạ gì khi sử dụng hoa atiso làm trà. Thế nhưng món ăn làm từ hoa atiso có tác dụng gì thì không phải ai cũng biết.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
