• Chuyên đề:
Tại sao ăn salad có thể gây đầy bụng?

Tại sao ăn salad có thể gây đầy bụng?

04/03/2025 16:10
Salad từ lâu đã trở thành món ăn ưa chuộng của những người đang giảm cân hay đang tuân thủ...
9 thực phẩm góp phần đẩy lùi gan nhiễm mỡ

9 thực phẩm góp phần đẩy lùi gan nhiễm mỡ

04/03/2025 10:59
Gan được xem là cơ quan nội tạng lớn nhất, giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe bởi nó...
Podcast: Có nên uống sữa hạt thay sữa bò, thay nước lọc không?

Podcast: Có nên uống sữa hạt thay sữa bò, thay nước lọc không?

03/03/2025 15:08
Các loại sữa hạt như sữa hạnh nhân, sữa yến mạch… đang ngày càng trở nên phổ biến như...

 

Thực phẩm bổ não “tiếp sức mùa thi” cho các sỹ tử
10/06/2021 11:29
Trong những ngày diễn ra thi cử, ngoài yếu tố thời tiết nắng nóng và áp lực bài vở dễ khiến các sỹ tử căng thẳng, kiệt sức. Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng lớn đến trí não...
6 thực phẩm tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa COVID-19
10/06/2021 11:11
Dù đã nghỉ Hè nhưng do dịch COVID-19 mà nhiều trẻ phải thường xuyên ở trong nhà, ít được tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Điều này có thể khiến hệ miễn dịch của trẻ...
Rước bệnh vào thân do thói quen ăn mặn
10/06/2021 06:14
Lượng muối trung bình hàng ngày trong chế độ ăn của người Việt cao gần gấp đôi so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Nếu không sớm bỏ thói quen ăn mặn, chúng ta dễ gặp...
Những món ăn nhẹ bổ dưỡng cho sĩ tử mùa thi
08/06/2021 19:15
Trước kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội, ngoài sự chuẩn bị tốt về kiến thức và tâm lý, học sinh nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng. Một số món ăn nhẹ từ thực phẩm tốt...
Nguy cơ bệnh tật cho những người “hảo ngọt”
05/06/2021 17:45
Các món ăn, đồ uống có vị ngọt như bánh kẹo, nước ngọt được trẻ em đến người lớn đều yêu thích. Tuy nhiên, thói quen tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường không kiểm soát có...
Vinamilk đồng hành dinh dưỡng cùng ĐTQG Việt Nam
05/06/2021 16:02
Trong thời gian tập luyện và thi đấu vòng loại World Cup 2022 tại Dubai, ngoài các bài tập thể lực và chiến thuật, đội tuyển bóng đá quốc gia còn được áp dụng chế độ dinh dưỡng đặc...
Tự làm nước hoa quả giải khát đẹp da, đẹp dáng
04/06/2021 15:57
Để đối phó với thời tiết nắng nóng mùa Hè, bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể. Nếu bạn muốn có thức uống giải nhiệt lành mạnh, hấp dẫn hơn nước lọc, hãy thử ngay những...