- Chuyên đề:
Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ
07/08/2026 15:41
Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động...
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?
06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...
Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12
05/08/2026 17:03
Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến những dây thần kinh ở tứ chi trước khiến ngón chân có các...
03/10/2023 15:53
Bạn nghĩ cần tập cho mình thói quen tập thể dục, nhưng khi thực sự tập luyện lại nhanh chóng mất đi mọi động lực để bắt đầu? Hãy thử áp dụng một số lời khuyên đã được khoa...
03/10/2023 13:58
Nghiên cứu mới đây cho thấy, uống một tách trà hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.
02/10/2023 16:51
Thiếu năng lượng có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và khiến bạn làm việc kém năng suất hơn. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giúp tăng năng lượng là rất cần...
02/10/2023 11:39
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Tulane (Hoa Kỳ), đi ít nhất 50 bước lên cầu thang mỗi ngày có thể giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim, bao gồm bệnh động mạch vành hoặc đột quỵ.
02/10/2023 10:03
Giấc ngủ và quá trình đốt cháy chất béo của cơ thể có mối liên hệ mật thiết. Nên ngủ sau bữa tối bao lâu và một số thói quen lành mạnh sau bữa tối hỗ trợ đốt cháy chất béo hiệu...
01/10/2023 09:22
Tập thể dục, thể hình hiệu quả không có nghĩa là bạn phải đau nhức cơ bắp hay đổ mồ hôi ròng ròng. Đưới đây là 3 dấu hiệu cho thấy buổi tập luyện đem lại nhiều lợi ích sức...
29/09/2023 16:43
Theo Insider, nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin D là "chìa khóa" quan trọng giúp ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
29/09/2023 10:16
Tóc dễ bị hư tổn và gãy rụng do nhiều nguyên nhân. Dưới đây là một số thói quen không thể ngờ là nguyên nhân khiến tóc rụng "nhiều không đếm xuể" và thưa dần.
28/09/2023 14:54
Kiểm soát cảm xúc là một kỹ năng quan trọng có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống của mình. Bằng cách thực hành những điều đơn giản dưới đây, bạn có thể học cách...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25
Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?
29/07/2026 15:04
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50