Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

Dấu hiệu cảnh báo bạn bổ sung quá nhiều sắt

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

27/01/2026 09:39

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng duy trì nhiều...

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

26/01/2026 16:17

Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm sao để “hồi sinh” làn da bị cháy nắng sau khi đi biển?

22/06/2022 09:30

Nếu chẳng may bị cháy nắng, da sạm màu do đi biển, bạn có thể áp dụng những mẹo Sức khỏe+ chia sẻ dưới đây để phục hồi vẻ đẹp cho làn da.

Khỏe đẹp 5 cách để giảm lượng đường trong máu

22/06/2022 08:36

Lượng đường trong máu cao xảy ra khi cơ thể bạn không sản xuất đủ hoặc sử dụng hiệu quả insulin, một loại hormone điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 cách dễ dàng...

Khỏe đẹp 6 lỗi thường gặp khi chăm sóc da mùa Hè

21/06/2022 15:30

Thời tiết nắng nóng của mùa Hè đòi hỏi bạn phải điều chỉnh quy trình chăm sóc da, để tránh những sai lầm thường gặp sau đây.

Da liễu Mẹo tự làm sản phẩm tẩy trang tại nhà cực hiệu quả

21/06/2022 10:42

Nhiều sản phẩm tẩy trang làm tại nhà có nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất lành tính, đảm bảo an toàn, có công dụng làm sạch, kháng khuẩn, dưỡng ẩm da, đặc biệt thích hợp cho nhiều...

Khỏe đẹp 8 mẹo cần thiết để chăm sóc tóc trong mùa Hè nóng nực

20/06/2022 20:01

Làm sao để bảo vệ tóc khỏi nắng nóng, bết dính, xơ rối trong mùa Hè? Bằng các phương pháp tự nhiên, không hóa chất dưới đây sẽ giúp cho mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và mượt mà.

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho bệnh nhân tuyến giáp

20/06/2022 16:43

Khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng, việc chuyển hóa đường thành năng lượng trở nên kém đi gây tăng cân. Đối với một người khỏe mạnh việc kiểm soát cân nặng vốn đã rất khó...

Da liễu Mùa hè, cảnh giác với nguy cơ da bị ngộ độc nắng

20/06/2022 16:29

Hè đến với thời tiết có xu hướng nắng nóng kéo dài là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ bị cháy nắng, ngộ độc ánh nắng. Nếu không bảo vệ đúng cách, làn da của bạn có nguy cơ bị cháy...

Khỏe đẹp Bất ngờ với hiệu quả giảm cân từ đồ uống giải độc mùa Hè

20/06/2022 13:28

Thời tiết nóng nực của mùa Hè có lẽ khiến bạn ngại ngần việc tập thể dục để giảm cân và chuyển hướng sang việc thay đổi chế độ ăn uống để đạt mục đích. Chắc chắn bạn...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn xà lách lá đỏ thường xuyên?

19/06/2022 08:52

Xà lách lá đỏ (diếp xoăn lá đỏ) là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Bài viết bật mí bạn những lý do tại sao nên thường xuyên ăn loại rau xanh bổ dưỡng này, đặc biệt...

Khỏe đẹp Những cách giảm cân… giảm luôn cả tuổi thọ

18/06/2022 15:10

Tăng cân là nỗi ám ảnh của nhiều người. Việc giảm cân nhanh, không cần tập luyện là điều hầu như không tưởng. Bạn nên tránh những cách dưới đây nếu không muốn “giảm cân - tăng...