Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Dùng liệu pháp hormone thay thế dạng viên làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông?

Thời điểm dùng lăn khử mùi theo bác sĩ da liễu

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

29/09/2026 15:10

Thời lượng ngủ không phải yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu mới do...

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

29/09/2026 11:37

Quá trình lão hóa tự nhiên khiến da mỏng dần, khả năng tái tạo và phục hồi giảm, đồng...

Khỏe đẹp

Da liễu 5 cách phòng ngừa khô da ngày lạnh

09/11/2022 16:01

Trong những ngày trời lạnh, bạn có thể nhận thấy làn da, đặc biệt vùng da mặt sẽ là nơi đầu tiên phải chịu tác động khi làn da trở nên khô, ửng đỏ, bong tróc, ngứa ngáy hơn dưới...

Khỏe đẹp Lọ đựng gia vị có thể chứa nhiều vi khuẩn nhất trong bếp của bạn

09/11/2022 14:59

Lọ/hộp đựng gia vị là sản phẩm gia dụng không thể thiếu trong không gian nhà bếp của mỗi gia đình. Chúng giúp bạn chứa đựng các loại gia vị và khiến không gian bếp của bạn trở nên...

Khỏe đẹp 3 mẹo sau khi thức dậy giúp bạn tỉnh táo cả ngày dài

09/11/2022 07:41

Bên cạnh giấc ngủ, những thói quen buổi sáng có thể có tác động lớn đến sự tập trung và tâm trạng của bạn trong suốt ngày dài. Nếu bạn đang khó duy trì sự tỉnh táo cho một ngày mới,...

Khỏe đẹp Một số nguyên tắc an toàn khi dùng bình nóng lạnh

08/11/2022 18:35

Tần suất dùng bình nóng lạnh của các gia đình luôn tăng cao trong thời tiết lạnh. Để tránh các tai nạn, sự cố đáng tiếc do thiết bị này, bạn cần nắm được các nguyên tắc sử dụng...

Khỏe đẹp Bạn nên gội đầu bao nhiêu lần một tuần?

08/11/2022 11:45

Nhiều người có thói quen gội đầu hằng ngày, trong khi có người lại chỉ gội đầu 1 tuần 1 lần. Vậy gội đầu nhiều có tốt và nên gội đầu bao nhiều lần trong tuần là phù hợp? Hãy...

Khỏe đẹp 3 nguyên liệu ngăn ngừa nếp nhăn phù hợp với mọi loại da

08/11/2022 10:14

Khi nói tới việc chống lão hóa da, nhiều người sẽ nghĩ tới các nguyên liệu như vitamin C, retinol hay acid glycolic. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng những nguyên liệu này, đặc...

Khỏe đẹp Nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?

07/11/2022 15:59

Dùng chỉ nha khoa có vai trò quan trọng giúp loại bỏ các mảng bám mà việc đánh răng đơn thuần còn để sót. Nhưng nên dùng chỉ nha khoa thế nào cho hiệu quả, sau đây là gợi ý cho bạn.

Khỏe đẹp Nghiên cứu mới: Căng thẳng hôn nhân có thể gây hại cho tim mạch

07/11/2022 15:03

Nghiên cứu của các chuyên gia từ Trường Y tế Công cộng Yale chỉ ra có mối liên hệ giữa căng thẳng trong hôn nhân với bệnh tim mạch.

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm hiện tượng tĩnh điện vào mùa Đông?

07/11/2022 14:44

Thời tiết hanh khô, bạn không khỏi "thót tim" khi vô tình chạm vào đồ vật kim loại, quần áo hoặc người khác. Đây là hiện tượng tĩnh điện rất dễ xảy ra trong mùa Đông ở miền Bắc.

Khỏe đẹp Vì sao bạn dễ buồn ngủ sau ăn cơm?

07/11/2022 10:30

"Căng da bụng, chùng da mắt" thường được dùng để chỉ hiện tượng ăn xong buồn ngủ. Liệu đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao sau khi ăn cơm lại thường xuyên thôi thúc bạn đi ngủ như vậy?