5 loại tinh bột giúp chống viêm hiệu quả chuyên gia khuyên dùng

5 loại tinh bột giúp chống viêm hiệu quả chuyên gia khuyên dùng

08/06/2026 20:56
Viêm mạn tính là thủ phạm giấu mặt của hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, đái tháo...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

08/06/2026 14:55
Mùa nắng nóng, điều hòa nhiệt độ là "cứu cánh" cho mọi người thoát khỏi thời tiết oi...
Người cao tuổi cần lưu ý gì để tránh té ngã?

Người cao tuổi cần lưu ý gì để tránh té ngã?

08/06/2026 14:36
Người gặp khó khăn trong vận động, đặc biệt là người cao tuổi, có nguy cơ té ngã cao hơn khi...
Danh sách thực phẩm thân thiện với đường huyết
27/09/2025 11:12
Theo dõi chế độ ăn uống là biện pháp hữu hiệu để kiểm soát đường huyết, quản lý tốt bệnh đái tháo đường. Sau đây là những thực phẩm được khuyên dùng để ổn định đường...
Mẹo giúp trẻ vượt qua nỗi sợ bóng tối trước giờ đi ngủ
27/09/2025 11:02
Nỗi sợ bóng tối là một trong những thách thức thường gặp nhất ở trẻ trong độ tuổi mẫu giáo. Các chuyên gia khẳng định đây là giai đoạn phát triển bình thường, và cha mẹ hoàn toàn...
9 tác dụng phụ khi ăn quá nhiều gừng
27/09/2025 06:24
Gừng là gia vị quen thuộc, có tác dụng giúp giảm buồn nôn, chống nôn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, ăn gừng không phải lúc nào cũng an toàn tuyệt đối. Ở một số người, gừng có thể gây...
Cách đơn giản để chăm sóc đôi chân mỗi ngày
26/09/2025 19:17
Thói quen mang giày, dép liên tục khi ra ngoài hoặc ở trong nhà đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định rằng đi chân trần không chỉ mang đến sự thư giãn mà còn đem lại...
4 thói quen đơn giản có thể ngừa rụng tóc
26/09/2025 17:19
Rụng tóc là một trong những nỗi lo lớn của phụ nữ hiện đại. Không chỉ ảnh hưởng đến diện mạo, mái tóc thưa mỏng còn khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp và cuộc sống. Vậy làm...
Cảnh báo ô nhiễm không khí từ sản phẩm có mùi thơm
26/09/2025 15:01
Nến thơm, xịt phòng, dung dịch tẩy rửa và mỹ phẩm có mùi hương đem lại cảm giác dễ chịu nhưng đồng thời giải phóng nhiều hạt nano và hợp chất bay hơi gây hại cho sức khỏe. Vậy cụ...
Tạo cơ hội cho con tự lập
26/09/2025 09:41
Lo sợ trẻ thiếu tự chủ, ít thời gian vui chơi tự do và dành quá nhiều giờ trước màn hình điện thoại, nhiều cha mẹ đã thay đổi cách nuôi dạy để rèn tính tự lập cho con.