Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cả tuần giúp bạn tiết kiệm thời gian

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Viêm đường tiết niệu nguy hiểm thế nào với người cao tuổi?

Yếu tố lão hóa bạn không thể kiểm soát: Gene di truyền

Gợi ý thực đơn cả tuần giúp bạn tiết kiệm thời gian

15/08/2025 19:00

Việt Nam cần một giải pháp đột phá cho dinh dưỡng học đường

15/08/2025 11:45

Trong bối cảnh chiều cao, thể lực và sức khỏe thế hệ trẻ gắn liền với tương lai đất...

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những loại quả ngon, giàu protein

20/01/2025 17:55

Protein là thành phần chính cấu tạo nên cơ bắp. Việc bổ sung trái cây giàu protein giúp cung cấp đủ nguyên liệu để xây dựng và phục hồi các mô cơ, đặc biệt hữu ích cho các vận động...

Khỏe đẹp Căng thẳng có thực sự khiến bạn tăng cân?

20/01/2025 17:19

Ai cũng biết thức ăn có thể xoa dịu cảm giác lo lắng, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời và thường dẫn đến tăng cân. Vậy, căng thẳng có thực sự là nguyên nhân trực tiếp gây tăng...

Nghiên cứu - Sản xuất Nguy cơ phơi nhiễm hạt vi nhựa từ thói quen uống trà túi lọc

20/01/2025 15:56

Một tách trà túi lọc có thể vô tình đưa vào cơ thể con người hàng tỷ hạt vi nhựa. Những hạt siêu nhỏ này, được cho là có mối liên hệ mật thiết với bệnh tim mạch, rối loạn sinh...

Dinh dưỡng Podcast: Người bệnh đái tháo đường ăn nhiều bánh chưng có sao không?

20/01/2025 15:42

Bánh chưng là món ăn truyền thống trong dịp Tết của người Việt. Do được làm từ gạo nếp, đậu xanh và thịt mỡ, bánh chưng là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có thể cung cấp nguồn...

Khỏe đẹp 3 dấu hiệu trên tay cảnh báo gan có vấn đề

20/01/2025 11:53

Bênh gan có thể gây ra những biểu hiện ở khắp các bộ phận của cơ thể, từ đầu mặt, bụng, làn da, bàn tay đến chân. Trong đó, những dấu hiệu ở bàn tay dễ bị nhầm lẫn và xem nhẹ. Vì...

Món ngon - Nhà hàng Ăn nhiều rau xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa não bộ

20/01/2025 10:51

Chế độ ăn Địa Trung Hải vốn đã có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng khi bạn bổ sung thêm nhiều rau xanh, chế độ ăn này còn giúp bảo vệ não bộ khỏi nguy cơ lão hóa.

Yêu trẻ Xuân yêu thương tại Làng trẻ em SOS Việt trì

19/01/2025 17:47

"Xuân yêu thương" là một sự kiện thường niên được hệ thống IMC duy trì xuyên suốt gần 20 năm qua, vừa thể hiện tinh thần đùm bọc, lá lành đùm lá rách mà còn giúp các em tại Làng trẻ em...

Món ngon - Nhà hàng 5 xu hướng ẩm thực đáng chú ý trong năm 2025

19/01/2025 17:35

Năm 2025, thế giới ẩm thực chứng kiến sự trở lại của những trải nghiệm đầy cảm hứng. Sau thời gian dài ảnh hưởng bởi khủng hoảng kinh tế và đại dịch, thực khách đã sẵn sàng...

Sung mãn Mùa lạnh, nam giới cần đề phòng xoắn tinh hoàn

19/01/2025 10:15

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội gần đây tiếp nhận nhiều trường hợp thiếu niên xoắn tinh hoàn. Đáng tiếc, có bệnh nhân sơ cứu sai cách, thăm khám muộn dẫn đến di chứng về khả năng...