Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

Podcast: Nắng nóng kéo dài, làm sao để bảo vệ mắt?

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

12/04/2026 11:07

Khi các chuyến bay vào vũ trụ không ngừng phá vỡ những giới hạn cũ, các nhà khoa học đang nỗ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bí quyết giữ giọng khỏe, không khàn tiếng

16/06/2025 07:44

Giọng nói rõ ràng, không khàn tiếng, không chỉ giúp quá trình giao tiếp trở nên hiệu quả hơn mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, giọng nói là bộ phận dễ bị tổn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người cao tuổi bị sỏi túi mật 18mm có cần phẫu thuật không?

16/06/2025 07:18

Xin chào chuyên gia! Mẹ tôi có viên sỏi túi mật 18mm. Tuổi của bà cũng đã cao, do đó không muốn động dao kéo. Không biết trường hợp của mẹ tôi có cách nào tránh phải phẫu thuật không?...

Dinh dưỡng So sánh ưu/nhược điểm của 9 loại sữa phổ biến

16/06/2025 06:15

Trên thị trường có vô số những lựa chọn thay thế cho sữa bò truyền thống như sữa yến mạch, sữa đậu,… Tuy nhiên loại sữa “lành mạnh” nhất lại phụ thuộc vào mục tiêu sức...

Răng hàm mặt Khi nào nên thực hiện cấy ghép Implant cho răng?

15/06/2025 11:11

Cấy ghép Implant hiện nay được xem là phương pháp phục hình răng tiên tiến, giúp thay thế răng đã mất một cách toàn diện và thẩm mỹ, đồng thời duy trì chức năng ăn nhai gần như răng...

Dinh dưỡng Thêm một công dụng mới của chế độ ăn Địa Trung Hải

15/06/2025 08:25

Mới đây, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thần kinh Tiêu hoá và Vận động Neurogastroenterology & Motility đã cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải vốn nổi tiếng với nhiều lợi...

Yêu trẻ Cảnh báo nguy hiểm khi thả diều gần đường dây điện

15/06/2025 08:19

Trong những ngày đầu kỳ nghỉ Hè, tại nhiều địa phương đã liên tiếp xảy ra các vụ tai nạn điện giật nghiêm trọng liên quan đến việc thả diều gần đường dây điện cao thế,...

Món ngon - Nhà hàng Hà Nội oi ả, ăn gì cho mát?

14/06/2025 15:03

Ở Hà Nội, người dân có thói quen sử dụng các món ăn giúp làm mát từ bên trong, thay vì lạm dụng các đồ uống công nghiệp lạnh. Những món ăn này không chỉ thanh nhẹ, dễ tiêu mà còn dựa...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên thêm hành lá vào chế độ ăn uống?

14/06/2025 11:55

Hành lá không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe mà hành lá mang lại khi bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống của...

Khỏe đẹp Bí quyết chạy bộ an toàn trong thời tiết nắng nóng

14/06/2025 11:24

Chạy bộ trong thời tiết nắng nóng không phải chuyện đơn giản. Những lưu ý sau giúp bạn điều chỉnh kế hoạch chạy bộ an toàn trong mùa Hè này.

Tim mạch Những dấu hiệu cảnh báo sớm cơn đau tim

14/06/2025 10:27

Cơn đau tim có thể xảy đến đột ngột nhưng các triệu chứng cảnh báo có thể xuất hiện từ rất sớm, đôi khi là 1-2 tuần thậm chí cả tháng. Cụ thế dưới đây là những dấu hiệu nhận...