Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thời điểm cho bú ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của trẻ sơ sinh?

Những loại thực phẩm thông dụng gây ngộ độc cho mèo

Mối liên hệ giữa testosterone thấp và sức khỏe nam giới

5 lầm tưởng phổ biến về món cá hồi bổ dưỡng

Tập luyện - “bí quyết” đơn giản để duy trì năng lượng

Thời điểm cho bú ảnh hưởng thế nào tới giấc ngủ của trẻ sơ sinh?

08/09/2025 10:38

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy thành phần sữa mẹ không hề “bất biến”, mà thay đổi...

Những loại thực phẩm thông dụng gây ngộ độc cho mèo

07/09/2025 14:48

Mèo thường tò mò và dễ bị hấp dẫn bởi thức ăn của người. Tuy nhiên, nhiều loại thực...

Mối liên hệ giữa testosterone thấp và sức khỏe nam giới

07/09/2025 13:04

Testosterone là hormone then chốt quyết định sức khỏe và phong độ phái mạnh. Tăng cường...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Giảm viêm trong cơ thể giúp cải thiện bệnh mạch vành?

21/05/2024 10:33

Trên thực tế, các bệnh tim mạch (bao gồm cả xơ vữa mạch vành, bệnh mạch vành) đều liên quan tới tình trạng viêm tăng cao trong cơ thể. Do đó, để cải thiện và kiểm soát bệnh mạch vành...

Khỏe đẹp Chế độ ăn kiêng với trái cây có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe

21/05/2024 09:02

Chế độ ăn kiêng với trái cây (Fruitarian Diet) là một chế độ ăn chỉ bao gồm trái cây. Bên cạnh một vài lợi ích nhất định thì chế độ ăn này gây ra những tác hại không nhỏ đối với...

Cơ xương khớp Bài thuốc dân gian hỗ trợ cải thiện thoái hóa đốt sống lưng

21/05/2024 08:20

Bên cạnh dùng thuốc giảm đau, nhiều người lựa chọn các bài thuốc dân gian để cải thiện tình trạng đau lưng do thoái hóa đốt sống tại nhà bởi tính an toàn và hiệu quả.

Dinh dưỡng 5 lý do khiến bạn không thể bỏ qua vải thiều trong mùa Hè

21/05/2024 08:17

Vải là một trong những loại trái cây được yêu thích nhất vào mùa Hè. Loại quả này không chỉ có vị thơm ngọt mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Hãy cùng khám phá 5 lý do khiến bạn không...

Khỏe đẹp Bất ngờ với lợi ích sức khoẻ khi uống nước hoa hồi

21/05/2024 08:13

Hoa hồi là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp và được sử dụng rộng rãi để tăng hương vị của món ăn, ngoài ra, dùng nước hoa hồi còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 9 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

20/05/2024 15:47

Tủ lạnh là thiết bị bảo quản thực phẩm, thức ăn hữu ích không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể bị ảnh hưởng về mùi vị, kết cấu và chất...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm có thể là nguyên nhân gây khô da

20/05/2024 10:45

Để đối phó với tình trạng làn da khô, nhiều người chú tâm đến các sản phẩm dưỡng ẩm cho da từ bên ngoài mà không nhận thức rằng điều làn da thực sự cần chính là chăm sóc sâu từ...

Huyết học Ăn gì giúp “làm sạch” mạch máu ngăn ngừa mảng bám động mạch?

20/05/2024 10:03

Luôn giữ cho mạch máu, nhất là động mạch sạch sẽ giúp phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm, tránh những bệnh lý bất ngờ do tắc nghẽn mạch máu gây ra như xơ vữa động mạch,...

Khỏe đẹp Trái cây giàu nước tăng cường sức khỏe như thế nào vào mùa Hè?

19/05/2024 17:57

Nhiều loại trái cây giàu nước không chỉ giúp giải nhiệt vào những ngày thời tiết oi nóng của mùa Hè mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt với khác mà bạn không thể bỏ qua.

Dinh dưỡng 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa tiêu chảy và cải thiện sức khỏe đường ruột

19/05/2024 15:56

Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài ra phân lỏng, nhiều nước và tần suất đi vệ sinh nhiều lần trong ngày. Nó có thể gây ra các triệu chứng như mất nước, đầy hơi, buồn nôn, suy nhược cơ...