Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

5 nhóm thực phẩm cần bảo quản lạnh để tránh hư hỏng

Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

11/07/2026 10:53

Da vùng cổ thường xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ sớm hơn da mặt do một số nguyên nhân như...

5 nhóm thực phẩm cần bảo quản lạnh để tránh hư hỏng

11/07/2026 09:46

Nhiều người có thói quen lưu trữ dầu ăn, các loại hạt và thực phẩm khô ở nhiệt độ...

Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

11/07/2026 08:40

Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng vào mùa Hè nhờ vị ngọt mát và hàm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Cảnh báo nguy cơ ngộ độc thuỷ ngân khi ăn cá ngừ

01/10/2024 15:59

Cá ngừ là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt cá săn chắc, thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên đây cũng là loại cá có chứa hàm lượng...

Khỏe đẹp Sai lầm thường gặp khi đắp mặt nạ dưỡng da

01/10/2024 15:29

Khi đầu tư và sử dụng mặt nạ dưỡng da, bạn nên tránh mắc phải những sai lầm có thể làm phí hoài công dụng của sản phẩm, thậm chí gây kích ứng da.

Yêu trẻ Tiếp xúc với cún cưng từ sớm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Crohn

01/10/2024 11:31

Các nhà nghiên cứu Canada phát hiện, tiếp xúc với chó từ thời thơ ấu giúp tạo ra những thay đổi tích cực trong hệ vi sinh đường ruột, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột Crohn.

Xã hội Nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe mẹ và bé

01/10/2024 09:40

Nhiều người nói “cửa sinh là cửa tử” quả không sai, bởi trên thực tế có không ít sản phụ đã phải đối mặt với ranh giới giữa sự sống và cái chết để đưa một thiên thần nhỏ...

Dinh dưỡng 7 thời điểm tốt nhất để uống nước

01/10/2024 08:26

“Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần nước. Nước rất quan trọng đối với tim, phổi, não bộ và hệ tiêu hoá của cơ thể.”

Yêu trẻ Podcast: Một vài lưu ý khi cho trẻ dùng siro ho

30/09/2024 13:30

Do hệ miễn dịch còn yếu, trẻ nhỏ thường rất dễ bị ho, sổ mũi mỗi khi thay đổi thời tiết. Để trị ho cho trẻ, nhiều cha mẹ có thói quen dùng siro ho vì đây là sản phẩm rất dễ mua, dễ...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ và bệnh tim

30/09/2024 13:05

Chuyên gia y tế tiết lộ ba loại thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để bảo vệ tim và não bộ.

Món ngon - Nhà hàng Soup bí đỏ cốt dừa kiểu Thái cho ngày mát trời

30/09/2024 12:03

Soup bí đỏ là món ăn ấm bụng mỗi khi trời trở lạnh. Thay vì món soup kem cổ điển, bạn có thể trổ tài với món soup bí đỏ cốt dừa với cà ri Thái Lan để chiêu đãi gia đình.

Dinh dưỡng Thực phẩm giàu carb nên ăn khi giảm cân

30/09/2024 10:59

Carbohydrate hay carb là nỗi sợ của nhiều người khi ăn kiêng giảm cân. Thực tế, bạn vẫn có thể ăn thực phẩm giàu carb lành mạnh để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong quá trình...

Kiến thức sống khỏe Vitamin và khoáng chất nào tránh dùng cùng thời điểm?

30/09/2024 08:19

Vitamin và khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên việc bổ sung các chất này cần hết sức lưu ý, vì việc kết hợp không đúng cách có thể gây ra các tác dụng...