Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dấu hiệu cảnh báo mỹ phẩm cần vứt bỏ ngay để bảo vệ làn da

Xu hướng làm đẹp tại Hàn Quốc đang thay đổi ra sao?

Một số mô hình chăm sóc người cao tuổi tại châu Á

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

Dấu hiệu cảnh báo mỹ phẩm cần vứt bỏ ngay để bảo vệ làn da

27/06/2026 16:23

Mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da không có hạn sử dụng vĩnh viễn. Theo các bác sĩ da liễu,...

Xu hướng làm đẹp tại Hàn Quốc đang thay đổi ra sao?

27/06/2026 10:30

Trong nhiều năm qua, mỹ phẩm Hàn Quốc luôn là nguồn cảm hứng của ngành làm đẹp toàn cầu....

Một số mô hình chăm sóc người cao tuổi tại châu Á

27/06/2026 09:24

Nhiều quốc gia châu Á đã triển khai các mô hình chăm sóc người cao tuổi từ sớm để ứng phó...

Kiến thức sống khỏe

Phụ khoa Thiếu sắt tăng nguy cơ vô sinh

12/12/2022 15:43

Mang thai là một hành trình quan trọng đối với mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, do tác động của các yếu tố từ chế độ ăn uống cho đến những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt có thể...

Dinh dưỡng Thêm gia vị vào bữa ăn là một cách đơn giản để tăng cường sức khỏe đường ruột

12/12/2022 15:34

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Penn State ở Hoa Kỳ đã tìm hiểu chuyên sâu và nghiên cứu về tác dụng của gia vị trong việc xây dựng đường ruột khỏe mạnh. Và nhà khoa học dinh dưỡng...

Khỏe đẹp Khi ngủ bật đèn có lợi ích gì cho sức khỏe hay không?

12/12/2022 14:29

Một nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ vào ban đêm có nhiều khả năng mắc bệnh béo phì, cao huyết áp và đái tháo đường hơn những người...

Nam khoa Cách giúp nam giới tăng số lượng tinh trùng hiệu quả

12/12/2022 14:18

Tình trạng ít tinh trùng hay lượng tinh trùng sản xuất ra không đủ sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay khó có con. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số cách giúp cánh mày râu cải...

Dinh dưỡng Mẹo hạn chế ăn nhiều đường

12/12/2022 14:14

Đường có trong nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Khi ăn với lượng nhỏ, đường sẽ an toàn cho sức khỏe. Nhưng nếu ăn nhiều đường, thậm chí không nhận thấy mình đang ăn...

Dinh dưỡng Top 7 thực phẩm giàu vitamin K

12/12/2022 14:10

Tuy ít khi được nhắc tới, vitamin K là vi chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với hệ tuần hoàn, giữ tim khỏe mạnh và xương rắn chắc. Bạn có thể bổ sung vitamin K vào chế độ ăn nhờ 7...

Yêu trẻ Thói quen giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh

12/12/2022 11:22

Chăm sóc sức khỏe đôi mắt thường không được quan tâm đúng mức khi trẻ đang lớn. Hình thành những thói quen lành mạnh trong việc chăm sóc mắt có thể giúp trẻ duy trì thị lực tốt và có...

Khỏe đẹp 5 cách tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa cảm lạnh và cúm

12/12/2022 09:48

Cảm cúm, cảm lạnh thường xuất hiện nhiều vào mùa đông lạnh giá. Để tránh cảm cúm “hỏi thăm” bạn cần có phương pháp phòng tránh, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Làm lẩu gà lá é, tôm rim thịt ba rọi đãi cả nhà

11/12/2022 14:07

Tuần này Tạp chí Sức khỏe+ gợi ý thực đơn 7 ngày vô cùng hấp dẫn và ngon miệng. Nếu chị em nào chưa kịp nghĩ ra tuần này ăn gì hãy cùng tham khảo ngay nhé!

Khỏe đẹp 10 lỗi phổ biến cần tránh khi đi bộ

10/12/2022 15:31

Đi bộ có thể cải thiện sức khỏe thể lực và tinh thần của bạn. Đi bộ đúng cách giúp bạn đi nhanh hơn và dễ dàng hơn. Nhưng ngược lại, đi bộ sai cách có thể khiến nỗ lực vận động...