Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ngoài cà phê, bạn có thể uống gì để tăng năng lượng?

10/10/2022 16:55

Uống cà phê có thể giúp bạn thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, nhưng uống quá nhiều cà phê lại có thể gây ra một số tác động tiêu cực tới sức khỏe. Để hạn chế lượng caffeine...

Khỏe đẹp 8 loại tinh dầu giúp thư giãn, giảm stress hiệu quả

10/10/2022 16:10

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên là một trong những giải pháp giảm căng thẳng, lo âu được nhiều người ưa chuộng. Một số mùi hương sau được chứng minh có tác dụng thư giãn, đẩy lùi...

Phụ khoa 5 sự thật về dịch âm đạo mà phụ nữ nên biết

10/10/2022 16:05

Dịch âm đạo có thể là vấn đề khiến một số người xấu hổ hoặc lo lắng, nhưng nó lại đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một...

Sung mãn Người đàn ông khỏe nhất thế giới ăn gì trong một ngày?

09/10/2022 14:27

Nhu cầu calo hàng ngày của một người bình thường dao động từ 2.000 đến 2.600 calo, thay đổi tùy theo giới tính và tuổi tác. Ngoài việc phải ăn gấp 4 lần lượng calo của người bình...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần: Nhiều món ngon, đơn giản cho bạn lựa chọn

08/10/2022 16:00

Trong bài viết sau, Sức khỏe+ sẽ gợi ý cho bạn thực đơn các món ăn ngon, bổ dưỡng trong suốt cả tuần. Hy vọng điều này sẽ giúp bạn có thêm thời gian để chăm sóc cho gia đình mình.

Dinh dưỡng 5 lý do bạn nên uống trà xanh sau khi tập luyện

07/10/2022 17:24

Uống gì sau khi tập luyện là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đặc biệt, nếu bạn đang tập luyện để giảm cân, trà xanh là thức uống lành mạnh, hữu ích cho bạn.

Chăm già Trời trở lạnh, người cao tuổi cần lưu ý gì khi tập thể dục?

07/10/2022 14:56

Đa phần người cao tuổi kém thích nghi với sự thay đổi của môi trường sống, thời tiết. Việc tập thể dục trong thời tiết lạnh vì thế cần được thực hiện hợp lý để tránh các...

Dinh dưỡng Đón không khí lạnh đầu mùa với trà thảo mộc

07/10/2022 11:04

Không khí lạnh đầu mùa sắp về, bạn có thể chuẩn bị những thức trà thảo mộc thơm ngon để giữ ẩm cơ thể, bảo vệ sức khỏe trong mùa Thu - Đông.

Khỏe đẹp Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?

06/10/2022 15:53

Trải qua hàng nghìn năm, massage dần được lan truyền rộng rãi trên toàn thế giới. Mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có những định hướng phát triển massage khác nhau nhưng tựu chung lại,...

Yêu trẻ Một vài hiểu lầm thường gặp về bệnh cúm ở trẻ nhỏ

06/10/2022 15:51

Bạn nghĩ rằng trẻ có thể bị cúm do con mặc không đủ ấm? Trên thực tế, đây là một trong những hiểu lầm thường gặp nhất về bệnh cúm ở trẻ nhỏ. Cùng làm rõ chúng trong bài viết sau.