3 thói quen đơn giản giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh
19/04/2023 08:21
Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi theo tuổi tác. Dưới đây là một số lưu ý về thói quen ngủ, chế độ dinh dưỡng và tập luyện giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh.
Top 7 thực phẩm tốt nhất cho não bộ
06/03/2023 09:10
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn để giữ cho não bộ được "sắc bén" và phòng ngừa nguy cơ bệnh Alzheimer, bên cạnh việc tăng cường hoạt động thể chất, bạn nên áp dụng chế độ...
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 7/2/2023
07/02/2023 16:00
An Giang: 88 người nghi ngộ độc sau khi ăn chè phát miễn phí; Chat GPT không thể thay thế y bác sĩ; Cục Quản lý Dược đề nghị khẩn trương kiểm tra Kem Diệp Bảo bôi da trẻ em... là những nội...
6 lầm tưởng về chứng sa sút trí tuệ
27/01/2023 08:07
Chứng mất trí nhớ được biết tới rộng rãi ở lứa tuổi trung niên và có những triệu chứng, phương pháp cải thiện khá phổ biến. Tuy nhiên vẫn có một số quan niệm sai lầm về tình...
7 vấn đề về trí nhớ thường gặp
18/01/2023 10:42
Người cao niên hay người trẻ trưởng thành đều có thể gặp phải các vấn đề về trí nhớ, tùy vào nếp sinh hoạt, công việc và cơ địa. 7 vấn đề về trí nhớ dưới đây có thể gặp...
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer
10/11/2022 16:34
Alzheimer không phải là sự lão hóa thông thường mà là một chứng bệnh khiến nhiều phần não dần dần bị teo đi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng ghi nhớ, nhận thức, thậm chí là...
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp giảm một nửa nguy cơ sa sút trí tuệ
07/10/2022 09:18
Đây là kết quả nghiên cứu được tiến sỹ Alexandra Sanfins đăng tải trên Tạp chí Thần kinh học JAMA (Mỹ). Theo đó, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có khả năng giảm 50% nguy cơ sa sút trí tuệ.