4 loại rau củ giúp não bộ minh mẫn khi về già
02/08/2022 17:21
Người cao tuổi thường gặp vấn đề về khả năng ghi nhớ, suy giảm chức năng não bộ, thậm chí là nguy cơ mắc bệnh rối loạn thần kinh như alzheimer ảnh hưởng nhiều đến chất lượng...
7 yếu tố nguy cơ khiến não bộ lão hóa sớm
23/07/2022 11:16
Ngoài yếu tố di truyền, nghiên cứu chỉ ra rằng, một số yếu tố nguy cơ từ thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe não bộ, tăng tốc độ lão hóa và sa sút trí tuệ.
Quả bơ: Thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa não?
14/02/2022 17:30
Bơ là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ và đã trở thành món ăn phổ biến của nhiều người. Trong một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể cải thiện chức...
Rung giật cơ là triệu chứng của bệnh gì, có nguy hiểm không?
25/12/2021 09:11
Rung giật cơ là thuật ngữ được dùng để chỉ tình trạng cơ co giật, lắc hoặc co thắt đột ngột, không tự chủ trong thời gian ngắn, nhanh và không thường xuyên. Tình trạng rung giật cơ...
Chăm sóc dinh dưỡng dành cho người bệnh Alzheimer
23/11/2020 15:57
Bệnh Alzheimer là mối đe dọa với người cao tuổi. Để cải thiện và duy trì sức khỏe của người bệnh, gia đình và người thân cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng dành riêng cho người...
Bóng bàn: Môn thể thao tốt cho sức khỏe não bộ
15/10/2020 10:06
Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia thường khuyên những người bệnh Alzheimer, người bệnh sa sút trí tuệ… nên thường xuyên chơi bóng bàn. Trên thực tế, đây là môn thể thao có thể...
Uống cà phê xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính?
22/09/2020 14:10
Cà phê xanh được chế biến từ những hạt cà phê thô, chưa rang nên có màu xanh lá tự nhiên. Do chưa qua xử lý nên hạt cà phê xanh còn giữ lại được khá nhiều dưỡng chất có lợi cho sức...