Lợi ích của mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú
05/12/2024 11:18
Mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú (day care) không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng cuộc sống, mà còn hỗ trợ giảm bớt áp lực cho người thân và người chăm sóc tại gia.
Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa Alzheimer nhờ quả lựu
20/09/2024 18:10
Mới đây, một nghiên cứu do Đại học Copenhagen, Đan Mạch thực hiện đã phát hiện ra rằng, hợp chất có trong quả lựu có thể giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa triệu chứng bệnh...
Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, đặc biệt ở giới trẻ
15/09/2024 10:14
Trong đời sống hiện đại ngày nay, ánh sáng nhân tạo là thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng nhân tạo có tể làm gián đoạn nhịp sinh học và giấc ngủ...
Biện pháp tự nhiên giúp chăm sóc não bộ ngay từ sớm
28/08/2024 17:44
Để chăm sóc sức khỏe não bộ, bạn có thể bắt đầu từ thói quen đơn giản như chế độ ăn uống, sinh hoạt và đảm bảo môi trường sống lành mạnh.
Những món ăn cần cắt giảm để phòng ngừa sa sút trí tuệ
19/08/2024 12:15
Nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn lành mạnh kết hợp cắt giảm món ăn chứa nhiều chất béo và đường có thể giảm một nửa nguy cơ mắc Alzheimer - nguyên nhân gây sa sút trí tuệ ngày càng gia...
Ăn cá giúp tăng cường chức năng não
21/03/2024 11:21
Cá là nguồn cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Là nguồn protein và các acid béo, dưới đây là 4 lợi ích sức khoẻ bất ngờ từ việc ăn cá ít nhất 2 lần mỗi tuần.
Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ khi về già nhờ 8 thói quen lành mạnh
07/03/2024 11:28
Chứng sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer hiện chưa có biện pháp điều trị. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện thói quen sinh hoạt lành mạnh ngay từ sớm để giảm nguy cơ suy giảm chức năng nhận...
Phát hiện dấu hiệu mới cảnh báo bệnh Alzheimer từ sớm
05/03/2024 11:32
Một nghiên cứu mới mang tính đột phá đã cho thấy khả năng định hướng không gian kém có thể dự đoán bệnh Alzheimer trước nhiều thập kỷ. Phát hiện này hướng đến mục tiêu xác...
Tầm quan trọng của giấc ngủ với sức khỏe não bộ
05/01/2024 14:48
Mất ngủ, khó ngủ là vấn đề khó tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe não bộ người cao tuổi, đặc biệt là trong ngăn...