4 tác dụng của cá hồi đối với hệ miễn dịch
27/08/2021 11:40
Cá hồi luôn là thực phẩm được nhiều người lựa chọn vì hương vị thơm ngon, sự phong phú đa dạng trong cách chế biến. Cá hồi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và acid béo giúp cải...
Thực phẩm bổ não giúp cải thiện tình trạng “nhớ nhớ, quên quên”
20/08/2021 17:03
Não là bộ phận quan trọng bậc nhất trong cơ thể con người. Để não bộ hoạt động tốt bạn cần bổ sung những thực phẩm có lợi cho não. Vậy nên ăn gì bổ não giúp cải thiện tình trạng...
Tối nay ăn gì: 10 thực đơn hỗ trợ giảm cân, giúp cơ thể khỏe mạnh
13/08/2020 11:07
Muốn giảm cân, bạn cần có chế độ tập thể thao thường xuyên, điều chỉnh nhịp sinh hoạt hàng ngày và thực hiện các bữa ăn lành mạnh, cân bằng được cả về lượng và chất. Dưới...
Tối nay ăn gì: Cá hồi 3 món nhé
24/07/2020 11:24
Cuối tuần, có con cá hồi ngon thì làm gì cho cả nhà nhỉ? Gỏi hay lẩu không phải ai cũng ăn được? Hay nướng, sốt cam, nấu canh chua cho cả nhà cùng thưởng thức? Hãy cùng bếp Health+ khám phá...
Bổ sung chất chống oxy hóa này có thể giúp cải thiện bệnh suy tim
06/07/2020 11:24
Tình trạng stress oxy hóa quá mức là một trong những nguyên nhân gây ra các tổn thương trong cơ thể, đặc biệt là tổn thương tại trái tim. Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Nhật Bản đã...
Phụ nữ mang thai có thể ăn cá hồi hun khói?
18/06/2020 10:12
Cá hồi hun khói (xông khói) là chế phẩm của cá hồi. Thông thường, cá hồi sẽ được hun bằng khói nóng hoặc lạnh. Mỗi phương pháp mang lại cho cá hồi một hương vị và kết cấu khác...
Tối nay ăn gì: Cháo cá hồi cho bữa tối bổ dưỡng mà nhẹ bụng
20/05/2020 09:30
Món ăn được chế biến từ cá hồi rất đa dạng, phong phú và được coi là thực phẩm cao cấp. Hôm nay, Bếp Health+ sẽ giới thiệu món cháo cá hồi dễ thực hiện tại nhà để gia đình có...