chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Dinh dưỡng Rau củ quả giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch mùa Thu - Đông

05/10/2022 11:40

Một trong những biện pháp giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch trong mùa Thu – Đông là bổ sung rau củ quả theo mùa vào chế độ dinh dưỡng của bạn.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Run tay chân, đau khớp dùng TPBVSK Vương Lão Kiện được không?

01/10/2022 08:59

Xin chào chuyên gia! Bác tôi bị bệnh run tay chân và nhức mỏi xương khớp. Đi khám bác sỹ nói là run vô căn. 2 tháng gần đây bác tôi bị run nhiều, đau khớp xương nên đi lại khó khăn và hay bị...

Dinh dưỡng Ăn hạt dẻ cười để bảo vệ trái tim

27/09/2022 11:00

Để có một trái tim khỏe mạnh, bạn cần chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt lành mạnh. Với người thường xuyên ăn vặt, hãy lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe như hạt dẻ...

Khỏe đẹp "Siêu thực phẩm" có giúp bạn giảm cân?

22/09/2022 15:17

Một số thực phẩm được gọi là "superfood – siêu thực phẩm" do hàm lượng dinh dưỡng cao và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người béo phì, thừa cân có thể tận dụng "siêu thực phẩm"...

Dinh dưỡng 10 lợi ích không ngờ của gừng có thể bạn chưa biết

02/09/2022 15:50

Gừng là một loài thực vật có hoa, nguồn gốc từ Đông Nam Á. Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng đây là một trong những loại thực vật lành mạnh nhất cho sức khoẻ con người. Dưới đây là...

Tim mạch 5 loại trái cây giúp giảm cholesterol bạn nên thêm vào chế độ ăn uống

31/08/2022 14:41

Dù bình thường cơ thế cũng cần một lượng nhỏ cholesterol để tham gia vào quá trình tạo ra các tế bào, nhưng nếu lượng cholesterol tăng cao, vượt quá tầm kiểm soát, chúng lại có thể gây...

Khỏe đẹp Ngoài tốt cho hệ miễn dịch, vitamin C còn có lợi ích sức khỏe gì?

29/08/2022 15:51

Vitamin C không chỉ giúp hỗ trợ hệ miễn dịch mà dưỡng chất này còn có thể mang lại nhiều lợi ích khác cho toàn bộ cơ thể, từ làn da, trái tim tới não bộ. Đọc bài viết để tìm hiểu 3...

Sung mãn Chế độ dinh dưỡng giúp cải thiện rối loạn cương dương

25/08/2022 15:57

Chế độ dinh dưỡng góp phần không nhỏ trong việc cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương. Nam giới nên ăn những thực phẩm nào để cải thiện phong độ?

Dinh dưỡng Cách tận dụng lợi ích sức khỏe của chùm ngây

18/08/2022 15:05

Cây chùm ngây được coi là một trong những loài cây giàu dinh dưỡng nhất. Trong lá của chùm ngây cung cấp hàng loạt hoạt chất dinh dưỡng từ acid amino, carbohydrate, chất xơ đến các vitamin.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người bệnh đái tháo đường có uống được câu kỷ tử không?

15/08/2022 09:56

Xin chào chuyên gia! Tôi nghe nói người bệnh đái tháo đường có thể dùng câu kỷ tử sắc lấy nước uống để giảm đường huyết và làm cho mắt sáng ra, đỡ mờ nhòe. Xin hỏi điều này có...