Trà và cà phê: Thức uống nào tốt hơn cho sức khỏe?
18/04/2023 09:35
Nhiều người có thói quen uống trà hoặc cà phê vào buổi sáng để giúp mình tỉnh táo, tràn đầy năng lượng hơn cho một ngày làm việc. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi mình nên uống trà hay cà...
Các thực phẩm nên ăn, nên tránh để giảm đau khớp
13/04/2023 16:36
Độ ẩm không khí tăng cao trong những ngày nồm ẩm có thể gây đau cứng khớp, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Để cải thiện tình trạng đau khớp một cách tự...
5 'siêu thực phẩm' tiềm năng với hàm lượng dinh dưỡng cao
03/04/2023 16:31
"Siêu thực phẩm" là tên gọi dành cho thực phẩm có giàu vi chất và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 thực phẩm ít người biết tới nhưng có nhiều tiềm năng với hàm lượng dinh...
Gợi ý một số món ăn tốt cho người bị hở van tim
25/03/2023 10:28
Với người bệnh hở van tim, việc có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Theo đó, dù không trực tiếp làm thay đổi tình trạng hở van...
Run tay chân do tổn thương não có nên bổ sung chất chống oxy hóa?
24/03/2023 09:06
Xin chào chuyên gia! Ông của tôi bị run tay chân do tổn thương não đã nhiều năm nay. Tôi có đọc được thông tin sau tổn thương, nếu các tế bào thần kinh được bổ sung tích cực các chất...
Ăn gì để chống lại tổn thương da do ánh nắng mặt trời?
03/03/2023 15:58
Tổn thương da do tiếp xúc nhiều với các tia UV trong ánh mặt trời có thể tích tụ dần theo thời gian, không chỉ ảnh hưởng tới vẻ ngoài của bạn mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Để...