20/07/2020 11:41
Bông cải xanh (súp lơ) một loại rau xanh thuộc chi Brassica của thực vật cùng với mầm Brussels. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một “cường quốc dinh dưỡng” vì nó có đầy đủ các...
13/07/2020 16:01
Tinh dầu cam Bergamot được chiết xuất từ vỏ cam Bergamot, một trong những loại trái cây nổi tiếng với các công dụng trong việc nấu ăn, làm đẹp, giúp thư giãn, giảm căng thẳng… Để...
09/07/2020 16:13
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên ăn salad có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ thoái hóa não. Tuy nhiên, món ăn lành mạnh này dường như không thực sự...
07/07/2020 15:51
Có 2 loại cholesterol là cholesterol “xấu” LDL và cholesterol “tốt” HDL. Trong số đó, bổ sung cholesterol “tốt” HDL thay thế cho cholesterol LDL có thể giúp chống lại tình trạng stress oxy...
03/07/2020 13:55
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại trà có đặc tính chống viêm, giúp hạ đường huyết và có thể cải thiện độ nhạy insulin cho cơ thể. Do đó, bạn có thể uống các loại...
22/06/2020 13:56
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ da đúng cách có thể khiến bạn dễ dàng bị cháy nắng. Tình trạng này có thể khiến da bị đỏ, sưng, đau đớn, thậm chí có thể...
12/06/2020 11:37
Nói tới việc chăm sóc da, nhiều người nghĩ ngay tới các nguyên liệu tự nhiên như giấm táo, dầu dừa, dầu tràm trà… Ngoài ra, bạn cũng không thể bỏ qua nước cây phỉ khi chăm sóc da dầu,...
15/05/2020 18:10
Sau những ngày mưa, bạn có thể thấy trong nhà mình xuất hiện nhiều muỗi hơn. Đây là những “vị khách không mời” vì không chỉ gây ra những vết đốt ngứa ngáy, chúng còn có thể là...
12/05/2020 14:17
Tình trạng căng thẳng, stress mạn tính trong cuộc sống hiện đại có thể gây ra nhiều ảnh hưởng lớn tới cơ thể. Điều này có thể được thể hiện rõ ràng qua các vấn đề tiêu hóa như...
11/05/2020 09:21
Chúng ta thường lựa chọn việc loại bỏ hoàn toàn các tác nhân hoặc thực phẩm gây dị ứng để phòng ngừa các phản ứng bất lợi xảy ra với cơ thể. Tuy nhiên, ít người biết rằng việc...