5 chất bổ sung giúp chống lại chứng viêm
17/07/2023 16:34
Cơ thể của chúng ta thường sử dụng phản ứng viêm của hệ miễn dịch để chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng. Nhưng nếu phản ứng này kéo dài có thể gây ra nhiều bệnh nguy...
Mẹo chữa ho cho bé đơn giản và hiệu quả
14/03/2023 16:44
Do hệ miễn dịch còn yếu. trẻ em thường rất dễ bị ho, đặc biệt là khi trời chuyển mùa. Bài viết này sẽ cung cấp một số mẹo trị ho tại nhà cho bé vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém...
Lợi ích sức khỏe không ngờ của củ cải, bạn đã biết chưa?
14/03/2023 16:38
Là thực phẩm thuộc họ rau cải, củ cải cũng là loại rau củ quen thuộc của người nội trợ Việt Nam. Bạn sẽ muốn tích cực ăn nhiều củ cải hơn nữa khi biết được những công dụng...
5 loại gia vị giúp tăng cường tiêu hóa, chống viêm đường ruột
13/03/2023 16:08
Đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu... là những vấn đề tiêu hóa thường gặp. Một số gia vị sau bạn nên ăn giúp cải thiện các triệu chứng này tại nhà, đồng thời tăng cường tiêu hóa và...
Tác dụng không ngờ của việc ăn gừng hàng ngày
09/03/2023 15:09
Không chỉ là một loại gia vị thân thuộc trong gian bếp, gừng còn được biết đến là loại thảo mộc tự nhiên chứa nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe nói chung. Chính vì vậy,...
3 thành phần kháng viêm cho làn da 'có tuổi'
09/01/2023 16:36
Khi bạn nhiều tuổi, việc chống lại các tác nhân gây viêm (hay kháng viêm) gặp khó khăn hơn. Sau đây là 3 thành phần chống viêm nên có trong chăm sóc da, giúp làn da lão hóa khỏe mạnh từ trong ra...
Những thực phẩm giúp chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
27/12/2022 10:53
Có rất nhiều thực phẩm có khả năng kháng viêm đồng thời loại bỏ một số nguy cơ mắc các bệnh mạn tính ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là những gợi ý từ chuyên gia Harvard về thực...
5 thức uống giúp bạn giữ ấm cơ thể trong ngày trời lạnh
19/10/2022 18:21
Ngoài cà phê, có rất nhiều thức uống khác có thể giúp bạn giữ tỉnh táo trong ngày, đồng thời có thể mang tới nhiều lợi ích sức khỏe. Hãy để Sức khỏe+ gợi ý cho bạn một số thức...
Ăn gì để cải thiện tình trạng mụn trên da?
03/09/2022 14:37
Chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ tới tình trạng mụn trứng cá trên gương mặt. Bạn có thể bổ sung một số nhóm thực phẩm sau để có làn da khỏe, giảm mụn?
 10 lợi ích không ngờ của gừng có thể bạn chưa biết
02/09/2022 15:50
Gừng là một loài thực vật có hoa, nguồn gốc từ Đông Nam Á. Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng đây là một trong những loại thực vật lành mạnh nhất cho sức khoẻ con người. Dưới đây là...