'Điểm mặt' 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ
06/03/2023 11:41
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.
Top 5 thực phẩm cần hạn chế để giảm rối loạn lo âu
17/02/2023 09:56
Thực phẩm bạn ăn có thể làm giảm hoặc làm trầm trọng thêm sự lo lắng cũng như căn bệnh của bạn. Điều này là do mối liên hệ ruột - não, do đó sức khỏe của bộ phận này ảnh hưởng...
Trà đen: Đón đầu xu hướng đồ uống mới của giới trẻ tại Trung Quốc
06/02/2023 16:13
Từng là một sản phẩm thích hợp dành riêng cho thương mại biên giới, trà đen - hay hồng trà, trà lên men - của Trung Quốc hiện đang thực hiện một hành trình dài và gập ghềnh khác để...
Công thức đồ uống detox đơn giản giúp cơ thể nhẹ nhàng đón Tết
15/01/2023 09:04
Tết Nguyên Đán đã gần kề và bạn cần chuẩn bị kỹ càng cho dịp lễ lớn và quan trọng nhất trong năm này, đặc biệt là sức khỏe. Hãy bắt tay ngay vào thải độc với đồ uống detox đơn...
5 loại đồ uống giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả
10/12/2022 14:04
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ mỗi khi đến tháng. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số đồ uống có thể giúp xoa dịu cơn đau của bạn an toàn,...
Chỉ ra 4 loại đồ uống buổi sáng giúp 'đánh bay' mỡ thừa, giảm cân
01/10/2022 08:38
Cân nặng quá khổ vừa khiến chị em tự ti về ngoại hình, vừa là mối nguy hiểm rình rập cho sức khỏe. Trong bài viết này sẽ chỉ ra một số loại đồ uống buổi sáng có thể giúp tăng quá...
3 loại đồ uống giúp làm dịu cơn đau do viêm khớp
06/07/2022 19:30
Viêm khớp có thể khiến người bệnh đau nhức, đơ cứng, đặc biệt là đau ở cổ tay, bàn tay. Thật may mắn, có một số loại đồ uống quen thuộc sẽ giúp làm dịu các cơn đau do viêm khớp...
6 thực phẩm gây mất ngủ bạn nên tránh
28/05/2022 22:55
Mất ngủ có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng công việc hàng ngày. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng và thời lượng...