Dùng cây đuôi chuột trị bệnh tim hiệu quả đến đâu?
16/02/2023 09:57
Trong dân gian, có không ít người truyền tai nhau thông tin dùng cây đuôi chuột chữa bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh hở van tim. Vậy thực hư điều này thế nào? Tìm câu trả lời ngay trong bài...
5 cách giúp kiểm soát bệnh tăng huyết áp tại nhà hiệu quả
04/01/2023 14:33
Tăng huyết áp có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim... Trong khi đó phần lớn là tăng huyết áp không có triệu chứng hay bất kỳ dấu hiệu...
6 cách giúp ổn định huyết áp tự nhiên an toàn, hiệu quả cao
03/12/2022 07:04
Người bị tăng huyết áp nếu không kiểm soát có nguy cơ cao mắc bệnh tim, đột quỵ, tổn thương thận, phình động mạch. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp bạn kiểm soát huyết...
 5 lợi ích khi ăn ít nhất một loại trái cây mỗi ngày
01/11/2022 13:51
Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của việc kết hợp ít nhất một loại trái cây vào chế độ ăn uống...
Bất ngờ với 7 lợi ích của củ dền
21/09/2022 15:28
Củ dền từ lâu đã không còn xa lạ trong chế độ ăn uống của nhiều người. Dưới đây, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu những lợi ích tiềm ẩn của loại củ này đối với các khía cạnh...
4 loại gia vị tốt cho người bị tăng huyết áp
31/08/2022 14:17
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng tăng huyết áp. Chính vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm và gia vị với người bệnh cần phải thận trọng.
Cách hạ huyết áp tự nhiên tại nhà hiệu quả
07/08/2022 09:46
Huyết áp tăng cao đột ngột có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, kéo theo các biến cố tim mạch nguy hiểm. Vậy người bệnh tăng huyết áp cần làm gì để ổn...
6 loại trà đẩy lùi lão hóa giúp bạn trẻ lâu hơn
21/07/2022 17:05
Bên cạnh dùng các sản phẩm mỹ phẩm, hay thuốc để làm chậm quá trình lão hóa, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa một cách tự nhiên. Dưới...
Vì sao bạn nên ăn xà lách lá đỏ thường xuyên?
19/06/2022 08:52
Xà lách lá đỏ (diếp xoăn lá đỏ) là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Bài viết bật mí bạn những lý do tại sao nên thường xuyên ăn loại rau xanh bổ dưỡng này, đặc biệt...