làm thế nào để nhớ lâu

PGS.TS Nguyễn Thi Hùng: 'Sỹ tử cần tránh áp lực và nhồi nhét kiến thức'
15/05/2015 09:25
“Đến hẹn lại lên”, mùa thi cận kề là thời điểm các sỹ tử chuẩn bị “vượt ải” vào ngưỡng cửa đại học và hàng triệu sinh viên các trường cao đẳng, đại học bước vào...
Ngủ trưa 45 phút, trí nhớ tăng gấp 5 lần
24/03/2015 10:57
Ngủ trưa từ 45 phút đến một giờ có thể làm tăng trí nhớ lên gấp năm lần, theo nghiên cứu của Đại học Saarland (Đức). Có thể nói rằng giấc ngủ ngắn là cách tuyệt vời nhất để...