NMN có tác dụng thế nào trong việc ngăn ngừa những cơn đau nhức do tuổi tác?
30/11/2024 09:54
Lão hóa mang đến những cơn đau nhức khó chịu, hạn chế khả năng vận động. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, NMN có thể giúp giảm đau nhức và cải thiện chất lượng cuộc...
Duy trì vẻ trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
31/10/2024 09:28
Tuổi tác càng cao cũng đồng nghĩa với việc các dấu hiệu lão hóa trên da sẽ ngày càng rõ rệt. Bạn không thể đảo ngược quá trình lão hóa, nhưng có thể khiến bản thân trông trẻ trung hơn...
Bài tập thể dục làm chậm tốc độ lão hóa cho người ngoài 40
29/10/2024 14:13
Nghiên cứu cho thấy, năm 44 tuổi và 60 tuổi là hai mốc thời gian khiến cơ thể người lão hóa nhanh chóng. Vì thế ngay từ sớm, người ngoài 40 tuổi cần tập thể dục kháng lực để đẩy lùi...
Biện pháp nào giúp làm mờ vết chân chim ở đuôi mắt?
28/10/2024 14:08
Vết chân chim là dấu hiệu tuổi tác phổ biến khi chị em bước sang tuổi trung niên. Liệu có cách nào làm mờ các nếp nhăn hằn sâu ở khóe mắt hay không?
Hút vape khiến mạch máu nhanh già
15/10/2024 11:01
Nghiên cứu mới đây tại Đại học Southern California (Mỹ) cho thấy Vape, một tên gọi của thuốc lá điện tử, có hại với sức khỏe tim mạch không kém thuốc lá truyền thống, làm tăng tốc...