mãn kinh - các bài viết về mãn kinh, tin tức mãn kinh

Phụ khoa Cách cải thiện cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh

16/05/2023 15:45

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và cũng kéo dài ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Kiểm soát cơn bốc hỏa giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nhẹ các vấn đề...

Khỏe đẹp Tại sao giọng nói thay đổi khi bạn già đi?

18/04/2023 16:24

Toàn bộ các cơ quan trên cơ thể sẽ thay đổi và già đi theo thời gian. Khi già đi, phần lớn chúng ta đều lo lắng về tóc bạc hay nếp nhăn mà thường bỏ qua một dấu hiệu của tuổi tác, đó là...

Nội tiết Hormone ảnh hưởng thế nào đến làn da?

13/04/2023 16:01

Sự thay đổi của các hormone (hay nội tiết tố) có tác động không nhỏ đến làn da của chúng ta. Dưới đây là một số cách hormone ảnh hưởng đến mụn trứng cá, lỗ chân lông, màu sắc làn...

Tiết niệu Mẹo đối phó với nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ

29/03/2023 14:00

Nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh rất phổ biến, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống sinh hoạt của người mắc. So với nam giới, tình trạng bệnh ở nữ thường...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp phụ nữ phòng bệnh tim mạch

23/03/2023 10:29

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ tăng đáng kể sau khi mãn kinh. Để bảo vệ trái tim từ sớm, chị em cần chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm tốt cho tim mạch.

Chăm già Lời khuyên duy trì sức khỏe xương sau tuổi 40

08/03/2023 15:41

Bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh (thường xảy ra sau tuổi 40), phụ nữ thường dễ gặp vấn đề về xương khớp. Một số cách sau giúp xương chắc khỏe theo tuổi tác.

Phụ khoa Nỗi lo bệnh tim mạch ở phụ nữ tuổi mãn kinh

19/11/2022 11:16

Trước tuổi mãn kinh, phụ nữ nói chung có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khá thấp. Tuy nhiên, giai đoạn tiền mãn kinh sẽ kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe tim mạch, khiến nhiều chị em...

Phụ khoa Biện pháp tăng cường estrogen tự nhiên cho phái đẹp

18/10/2022 17:17

Hormone estrogen ảnh hưởng đến đặc điểm nữ tính và sức khỏe sinh sản của chị em. Một số biện pháp sau giúp phái đẹp tăng nồng độ nội tiết tố nữ một cách tự nhiên.

Bác sỹ ơi Liệu pháp hormone thay thế có giúp bảo vệ trí nhớ của tôi không?

11/10/2022 11:18

Chào chuyên gia, tôi năm nay 60 tuổi và may mắn chỉ bị các triệu chứng mãn kinh nhẹ. Tuy nhiên, tôi đang băn khoăn không biết có nên dùng liệu pháp hormone thay thế (HRT) để cải thiện trí nhớ...